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主料〓牛肉#适量|意大利面#适量（看偏好）▲辅料〓红酒#适量|蚝油#适量|黑胡椒#适量|生抽#适量|香油#适量|淀粉#适量|白糖#适量|蒜末#适量|洋葱#适量|螺旋粉#适量
主料〓阿根廷红虾#2个|柠檬汁#少许|胡椒粉#少许|大蒜#1瓣|土豆#一个|鸡汤#适量▲辅料〓盐#少许
主料〓菲力牛扒#250g|小香菇#若干|黑椒汁#适量▲辅料〓红酒#少许|黑胡椒#半茶匙|盐#少许|百里香#半茶匙|橄榄油#适量|黄油#15g|生粉#一茶匙
主料〓牛肉馅#适量|胡萝卜#适量|丘比黑胡椒沙拉酱#适量▲辅料〓蚝油#适量|盐#适量|花生油#适量|生抽#适量|姜粉#适量|生菜#适量
主料〓牛排#1块|意面#250克|土豆#500克|番茄#2个|黄瓜#1个|洋葱#1个▲辅料〓黑胡椒粉#5克|胡椒粉#5克|番茄酱#20克
主料〓羊排#650g|胡萝卜#1个|洋葱#1个▲辅料〓孜然烤肉料#30g|孜然#5g|食用油#10g
主料〓虾仁#100克|杂蔬#50克|藜麦#20克|核桃仁#4瓣▲辅料〓橄榄油#30克|柠檬汁#5克|蜂蜜#5克|盐#少许|黑胡椒碎#适量|料酒#少许
主料〓意面#100克|西红柿#1个|大蒜#适量|圆葱#半个|番茄酱#适量|黑胡椒#适量▲辅料〓橄榄油#适量|白糖#适量|食盐#适量
主料〓牛肉#1块▲辅料〓黑胡椒粉#2勺|蕃茄沙司#2勺|盐#1勺|料酒#1勺|白胡椒粉#1勺|黄油#2块
主料〓肋排#1盒▲辅料〓苹果#1个|菠萝#2片▲配料〓盐#适量|蚝油#2勺|老抽#1勺|白糖#2勺|料酒#1勺|叉烧酱#1勺|柱侯酱#1勺|A1牛排酱#2勺|蜂蜜#1勺|胡椒粉#适量|大蒜#5瓣|香叶#3片
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