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主料〓心里美萝卜#1个|水发海蜇丝#200克▲辅料〓白芝麻#适量▲配料〓米醋#1勺|美极鲜#少许|鸡粉#1/4小勺|白胡椒粉#1/4小勺|香油#1勺|白糖#1勺
主料〓牛排#1块|意面#250克|土豆#500克|番茄#2个|黄瓜#1个|洋葱#1个▲辅料〓黑胡椒粉#5克|胡椒粉#5克|番茄酱#20克
主料〓培根#1片|西兰花根#1块|土豆#1个▲辅料〓沙拉酱#适量|马苏里拉奶酪#适量|黑胡椒#适量|盐#适量
主料〓肋排#适量▲辅料〓速溶咖啡#适量|橄榄油#适量|生姜#适量▲配料〓生抽#适量|老抽#适量|醋#适量|白糖#适量|料酒#适量
主料〓牛肉#适量|意大利面#适量(看偏好)▲辅料〓红酒#适量|蚝油#适量|黑胡椒#适量|生抽#适量|香油#适量|淀粉#适量|白糖#适量|蒜末#适量|洋葱#适量|螺旋粉#适量
主料〓牛油果酱#适量|黑胡椒粒#适量|蛋黄#1个|樱桃萝卜#2个|百里香#2个|酱油#适量▲辅料〓三文鱼#适量|橄榄#适量|芥末#适量|柠檬#1/4个|盐#适量
主料〓猪排#200克|海鲜菇#150克|胡萝卜#50克|香菇#50克▲辅料〓黑椒牛排酱#30克|生抽酱油#25ML|香醋#25ML|白糖#适量|芥末#适量|麻油#适量|橄榄油#适量
主料〓高筋粉#200克|牛奶#82克|盐#2克|酵母#2克|小葱#1棵▲辅料〓鸡蛋#50克|黄油#16克|糖#25克|火腿片#3片|沙拉酱#适量
主料〓草鱼片#1片▲辅料〓白芝麻#适量▲配料〓盐#1/2小勺|料酒#1小勺|干淀粉#适量|鸡蛋#1个|椒盐#适量
主料〓琵琶腿#两只▲辅料〓姜#3片|香葱#4根|蒜#2瓣|盐#1/2茶匙|生抽#2茶匙(10ml)|白糖#1/3茶匙|蚝油#1茶匙(5ml)|腐乳#1茶匙(5ml)|白胡椒粉#1/3茶匙|黄酒#2茶匙(10ml)|蜂蜜#1茶匙(5ml)|香油#2茶匙(10ml)
清清咽喉,润润嗓
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