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主料〓紫薯#100克|牛奶#100毫升▲辅料〓西米#50克|蜂蜜#适量
主料〓百香果#1个|青柠#2个▲辅料〓蜂蜜#2勺
主料〓牛奶#1盒|香蕉#2根|圣女果#适量▲辅料〓蜂蜜#适量
主料〓鲜玉米粒#100克|花生#5克|核桃仁#5克|黑芝麻#5克▲辅料〓蔓越莓干#适量|葡萄干#适量|盐#少许
主料〓桃子#适量▲辅料〓酸奶#适量
主料〓罗汉果#1个|菊花#10克▲辅料〓枸杞#10克|大枣#2枚
主料〓薏米#30克|茯苓#20克|红豆#20克▲辅料〓水#1000毫升
主料〓杨梅#300克▲辅料〓山楂干#20克|甘草#10克▲配料〓冰糖#200克
主料〓红小豆#适量|莲子#适量▲辅料〓黄片糖#适量|陈皮#适量
主料〓米醋#一瓶|青苹果#3个|冰糖#适量
清清咽喉，润润嗓
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