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主料〓土豆丝#适量|胡萝卜丝#适量|红肠#几片▲辅料〓葱花#适量|鸡汁#5克|五香粉#适量
主料〓薏米#100克|绿豆#100克▲辅料〓清水#适量▲配料〓冰糖#适量|薄荷#适量
主料〓昂刺鱼#适量|豆腐#适量▲辅料〓葱#适量|姜#适量▲配料〓盐#适量
主料〓黄心娃娃菜#150克|山楂糕#1片▲辅料〓米醋或白醋#1.5汤匙|白糖#1.5茶匙|花椒#10粒|香油#1茶匙
主料〓黄瓜#1条|香肠#1根▲辅料〓盐#少许|香油#少许|鸡精#少许|酱油#少许|白糖#少许
主料〓杏鲍菇#2根▲辅料〓葱花#适量|蒸鱼豉油#适量
主料〓莲藕#2棵|糯米#100克▲辅料〓冰糖#50克|红糖#20克|干桂花#1勺
主料〓苹果#一个|火龙果#半个|香蕉#一根|黄瓜#三分之一根|酸奶#适量▲辅料〓蜂蜜#适量
主料〓猪骨#适量|黄豆芽#适量▲辅料〓红萝卜#适量|姜片#适量|全贝干#适量|葱花#适量▲配料〓盐#适量|胡椒粉#适量
主料〓鸭血#360克|年糕#2根▲辅料〓香葱#适量|生抽#适量|盐#适量|牛肉酱#适量
清清咽喉,润润嗓
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