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主料〓干木耳#50g|橄榄油#一勺▲辅料〓红辣椒#5个|青辣椒#3个|大蒜#3瓣|白糖#1勺|生抽#2勺|辣椒油#1勺|鸡精#5g|陈醋#半勺
主料〓汪刺鱼#1条|豆腐#1块▲辅料〓姜葱蒜#适量|食用油#适量|温水#适量▲配料〓盐#适量|胡椒粉#适量|料酒#适量
主料〓洋葱#30克|黑木耳#20克|辣椒油#适量▲辅料〓青红椒#各半个|花椒#1小勺|干辣椒#2个|盐#1克|生抽#1汤匙|醋#2汤匙|糖#适量
主料〓猪肉#适量|芹菜#适量|饺子馅拌料#适量|饺子皮#适量▲辅料〓葱#适量|姜#适量|黑芝麻#适量
主料〓羊肉串#10串▲辅料〓砂糖#半小勺|小茴香#少许|葱姜末#适量|孜然粉#适量|生抽#2勺|色拉油#1勺|花椒水#少许|孜然#少许|白酒#1勺|辣椒粉#适量
主料〓龙骨#适量|墨鱼#适量|南瓜#适量|玉米#适量▲辅料〓葱#适量|料酒#适量|盐#适量|姜#适量
主料〓水磨大米粉#100克|小麦淀粉#100克|肉末#100克|荠菜#100克|胡萝卜#80克|鸡蛋#1个|熟芝麻#少量▲辅料〓食用油#适量|盐#适量|十三香#适量|味极鲜酱油#适量|料酒#适量|鸡精#适量|辣椒油#适量
主料〓萝卜#380克|开洋#50克▲辅料〓香葱#适量|盐#适量|味精#适量
主料〓梨子#适量|红葡萄酒#适量▲辅料〓柠檬#适量|香草荚#适量|桂皮#适量|黑胡椒#适量▲配料〓白砂糖#适量
主料〓马齿苋#300克▲辅料〓麻汁#2勺|红辣椒#2个|大蒜#1头▲配料〓香醋#1勺|盐#1茶匙|生抽#1勺
清清咽喉,润润嗓
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