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主料〓牛排#2块|盐#1克|黑胡椒碎#2克|色拉油#15ml|黑椒酱#2勺▲辅料〓番茄#1个|生菜#0.5棵|香菇#2个|蟹味菇#10个|海鲜菇#10个|秋葵#1个
主料〓三文鱼#两块|土豆#两个▲辅料〓黑胡椒#适量|丘比焙煎芝麻口味沙拉汁#25毫升|黄油#20克
主料〓山药#2根|白醋#1茶勺▲辅料〓蓝莓酱#4茶勺
主料〓番茄#2个▲辅料〓白糖#2大勺、|蜂蜜#1大勺|干桂花#适量
主料〓银鳕鱼#2块|芦笋#9根|橙汁#100ml▲辅料〓黑胡椒碎#少许|鲍汁#1勺|黄油#10g|六月鲜酱油#1勺|料酒#10ml|盐#少许|生粉#少许|砂糖#半小勺|柠檬汁#10ml|橄榄油#少许
主料〓三文鱼#1块▲辅料〓土豆#1个|迷你胡萝卜#2个|小红萝卜#1个|苦莒#适量▲配料〓盐#适量|黑胡椒#适量|黄油#1小块|意大利黑醋#3勺|生抽#半勺|甜椒香料#适量|烧烤香料#适量|黄芥末#适量
主料〓黑芝麻#适量|白芝麻#适量|瓜子仁#适量|冰糖#适量
主料〓芝麻#400克|花生#400克▲辅料〓核桃仁#150克▲配料〓冰糖#400克|麦芽糖#250克
主料〓鸡蛋#2个（65克以上）|低粉#45克|红曲粉#5克|绵白糖#50克（15+35）|植物油#30克|清水#（或牛奶）35克▲辅料〓柠檬汁#几滴（或白醋）
主料〓淡奶油#适量|戚风蛋糕胚#一个（8寸）▲辅料〓红色素#适量|玫瑰花#2支|装饰糖珠#适量
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