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主料〓澳洲带骨羊后腿#1只▲辅料〓蓝莓#8个|圣女果#1个|土豆#1个|苦菊#1棵|杏仁#8粒▲配料〓洋葱#1/2个|葱#1根|香菜#1根|姜#4片|蒜#1个|粘米粉#1汤匙|生粉#1茶匙|糖#1茶匙|生抽#3汤匙|二锅头#1汤匙
主料〓西瓜皮#300克|鱼头#1个|鱼尾#1个▲辅料〓花生油#5ml|盐#4克|酱油#1ml|生姜#5克|香葱#20克|茴香#10克
主料〓鸡尾酒#1瓶▲辅料〓薄荷#适量|蓝莓#适量
主料〓生菜#适量|紫甘蓝#适量|圣女果#适量|牛油果#一个|鸡胸肉#一块|玉米粒#适量▲辅料〓沙拉酱#适量
主料〓生菜#50克|苦菊#50克|紫甘蓝#50克|圣女果#50克|黄瓜#50克▲辅料〓柠檬#1只|蜂蜜#1茶匙▲配料〓白醋#1茶匙|油茶籽油#1调羹|生抽#1调羹|芝麻油#1茶匙|盐#稍许|黑胡椒分#稍许
主料〓虾#6个|土豆#450克▲辅料〓料酒#适量|盐#适量|生抽#适量|胡椒粉#适量|鸡蛋#1个|面粉#40克|面包糠#45克
主料〓西米#100g▲辅料〓车厘子#适量|芒果#适量|菠萝#适量|西瓜#适量|冰糖#少许▲配料〓椰浆#适量
主料〓皮蛋#适量|黄瓜#适量▲辅料〓老姜#适量▲配料〓橄榄油#适量|盐#适量|鸡精#适量|白胡椒#适量
主料〓低筋粉#250g|中筋粉#50g|糖粉#80g|黄油#160g|奶粉#20g▲辅料〓盐#一点点
主料〓皮蛋#3个|青椒#3个▲辅料〓盐#适量|醋#适量|生抽#适量|胡萝卜丁#适量|鸡精#适量
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