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主料〓沙骨#500g|白果#100g|莲子#50g▲辅料〓姜片#适量
主料〓胡萝卜#1根|苹果#1个▲辅料〓蜂蜜#适量|柠檬汁#适量
主料〓豌豆粉#40克|巴旦木#适量|辣椒油#适量|醋#2茶匙|酱油#2滴▲辅料〓水#450克|蚝油#适量
主料〓霸王花#适量|猪骨#适量|鱼#适量▲辅料〓无花果#适量|枳实#适量|红萝卜#适量|薏米#适量|陈皮#适量|姜#2片▲配料〓盐#适量
主料〓面粉#适量|苋菜汁#适量|生抽#适量|醋#适量|辣椒油#适量|胡萝卜#适量|黄瓜#适量|香油#适量▲辅料〓盐#适量
主料〓黄瓜#400克|凉开水#300ML▲辅料〓蜂蜜#适量
主料〓鱿鱼#1条|胡萝卜#半个|糯米#100克|姜#1片|蒜#2瓣|香油#少许▲辅料〓培根#2片|香芹#300克|葱#1个|生抽#1汤勺|盐#少许|辣椒酱#适量
主料〓黄瓜#2根▲辅料〓葱#适量|辣椒#适量|盐#适量|鸡精#适量|醋#适量
主料〓椰汁#50g|芒果#1个|草莓#10个|西米#30g▲辅料〓蜂蜜#1汤匙
主料〓奶油奶酪#150g|牛奶#66g|低粉#14g|玉米淀粉#8g|蛋黄#3个|蛋白#3个|无盐黄油#25g▲辅料〓糖#45g
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