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主料〓番茄#两个|芹菜#两棵|洋葱#半个|胡萝卜#半根|鸡汤#适量▲辅料〓橄榄油#适量|胡椒粉#适量|淡奶油#适量▲配料〓盐#适量
主料〓鸡#半只▲辅料〓橙汁#1杯▲配料〓烧烤鸡粉#适量|橄榄油#适量|孜然粉#适量|蜂蜜#适量|盐#适量
主料〓酱萝卜#1汤匙|海蜇#5条▲辅料〓辣椒酱#1勺|味极鲜#1勺|蒜#1个|葱#1棵
主料〓百香果#1个|柠檬#1个|蜂蜜#30克▲辅料〓冰水#1000ml
主料〓面粉#200g|南瓜泥#150g|盐#2g|油#10g|鸡腿#1只|火腿肠#1根|洋葱#适量|青椒#适量|玉米粒#适量|豌豆#适量|酵母#2g▲辅料〓番茄酱#适量
主料〓生菜#4片|黄瓜#半根|苦菊#50g|西红柿#100g|洋葱#20g▲辅料〓芝麻沙拉酱#25g|葡萄干#5g
主料〓紫苏叶#一把|黄瓜#一根|尖椒#一根▲辅料〓盐#少许|生抽#少许|山茶油#少许
主料〓奶油奶酪#235克|黄油#50克|牛奶#105克|细砂糖#100克|蛋白#4个|蛋黄#4个|低筋粉#35克|玉米淀粉#25克▲辅料〓柠檬汁#4滴
主料〓毛豆角#半斤|桂皮#一块|八角#二块|花椒#5粒|香叶#二片▲辅料〓盐#一匙|辣椒面#半匙|五香粉#一匙
主料〓奶黄瓜#300g▲辅料〓蒜泥#2匙|味精#1匙|味极鲜#少量|岛香米醋#适量|花椒油#适量|鲜花椒沫#少量
清清咽喉,润润嗓
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