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主料〓鲫鱼#1条|豆腐#1块▲辅料〓姜#2片
主料〓瘦猪肉#300g|糯米#50g|洋葱#30g▲辅料〓油#适量|盐#适量|十三香粉#适量|海鲜酱油#适量|葡萄酒#适量|枸杞子#适量|香菜#适量|姜#适量|胡椒粉#适量
主料〓土豆#300g|火腿#200g|洋葱#3/1个|黄瓜#2/1个▲辅料〓丘比沙拉酱#适量
主料〓玫瑰花#15克|冰糖#60克|冷水#150ML▲辅料〓白凉粉#50克|开水#1000ML
主料〓粉丝#适量▲辅料〓黄瓜#1根|西红柿#1个|鸡蛋#1个|木耳#若干▲配料〓白醋#适量|盐#适量|香油#适量|鸡精#适量
主料〓黄瓜#2根|蒜米#6个▲辅料〓香醋#一匙|香油#一匙|生抽#一匙|盐#适量|鸡精#匙
主料〓牛油果#1-2个|蓝莓#根据喜好▲辅料〓牛奶#400ml
主料〓橙子#一个|苦菊#30克|鸡胸肉#一块|核桃仁#20克▲辅料〓盐#少许|黑胡椒碎#适量|橄榄油#10毫升|葱#适量|姜#一片
主料〓纯牛奶#1500g|原味酸奶#150g▲辅料〓水#2L
主料〓新鲜鸭蛋#17只▲辅料〓纯净水#1升▲配料〓精盐#280克|高度白酒#50克
清清咽喉，润润嗓
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