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主料〓蛋挞皮#5个▲辅料〓榴莲#适量
主料〓水蜜桃#2个|雪碧#1瓶|纯净水#1500g|冰糖#50g▲辅料〓薄荷叶#适量
主料〓全麦吐司#适量|沙拉酱#适量|鸡蛋#适量▲辅料〓玉米#适量|胡萝卜#适量▲配料〓盐#适量|胡椒粉#适量
主料〓西红柿#两个▲辅料〓鸡蛋#两个|自制干虾#适量|黄瓜#适量▲配料〓生姜#适量|小葱#适量|芫荽#适量|精盐#适量
主料〓鲜豆皮#适量▲辅料〓青椒#适量|胡萝卜#适量|大蒜#适量|鲍鱼汁#适量|盐#适量|白醋#适量|生抽#适量|橄榄油#适量|木糖醇粉#适量|黑芝麻#适量|剁椒酱#适量|香菜#适量
主料〓黄瓜#1根▲辅料〓花生#50克▲配料〓蒜#3粒|醋#3小汤匙|生抽#3小汤匙|植物油#少许
主料〓猪蹄#300克|醋#5克|香油#数滴▲辅料〓香菜#5克|辣椒油#3克
主料〓凉粉#1块|韭菜#1小把▲辅料〓盐#适量|酱油#适量
主料〓苹果#3个|梨子#1个▲辅料〓养乐多#2瓶
主料〓西瓜皮#300克|鱼头#1个|鱼尾#1个▲辅料〓花生油#5ml|盐#4克|酱油#1ml|生姜#5克|香葱#20克|茴香#10克
清清咽喉，润润嗓
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