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主料〓猪后腿肉#5斤▲辅料〓台湾风味香肠料#一包▲配料〓肠衣#适量|白酒#一两
主料〓虾#适量|南瓜#适量|生菜#适量▲辅料〓胡萝卜#适量|泥猴桃#适量|豌豆#适量|盐#适量|油#适量
主料〓黄瓜#2根▲辅料〓大蒜#2瓣|糖#1小匙|白醋#1大匙|盐#1小匙|辣椒油#1小匙|芝麻酱#适量
主料〓扁豆芽#一斤|菠菜#三两|米椒#适量|蒜瓣#适量|干辣椒段#适量▲辅料〓生抽#少量|味极鲜#少量|盐#5克|香醋#2匙|白糖#适量|香油#适量|鸡精#少量|胡麻油#3匙|味精#少量
主料〓三文鱼#适量|熟燕麦#一小碗▲辅料〓青红辣椒#适量|柠檬#一个▲配料〓罗勒香料#少许|盐#适量|鸡精#适量
主料〓无筋牛肉#适量|香菇#适量|洋葱#半个|大蒜#4瓣|生姜#一小块▲辅料〓豆瓣酱#适量|洋葱酱#适量|植物油#适量|酱油#适量
主料〓腐竹#一碗|干豆腐#一张|圆生菜#几片|黄瓜#一根|木耳#一碗|樱桃萝卜#2-5粒|圣女果#5-10粒|炸花生米#一小碗|小白菜#几根▲辅料〓胡萝卜#半根|香菜#5-15根|韩式辣酱#半碗|白醋#适量|糖#适量|自制辣椒油#适量|味精#少许|盐#适量
主料〓白萝卜#一根▲辅料〓盐#少许|醋#少许|生抽#少许|白糖#少许|干辣椒#适量
主料〓黄瓜#1根|蒜头#1个|小红辣椒#2个▲辅料〓酱油#2汤匙|陈醋#1汤匙|香油#少许
主料〓新鲜豆腐#一块|小葱#一把▲辅料〓盐#少许|香油#几滴
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