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主料〓鸡胸肉#250g|瑞士奶酪#四片|面包屑#50g▲辅料〓盐#10g|黑胡椒#10g
主料〓猪手#1只|罐头包鱼#1罐|香菇#适量|彊片#适量▲调料〓包汁#适量|冰糖#适量|蚝油#适量|八角#适量
主料〓圆茄子#1个▲辅料〓食用油#1汤匙|盐#适量|葱#1段|姜#1块|蒜#2瓣|鸡精#少许|醋#1汤匙|糖#1汤匙|郫县豆瓣#1汤匙
主料〓黄花菜#适量|菠菜叶#适量|西红柿#适量|五香酱牛肉#适量▲辅料〓香菜#适量|葱片#适量|青蒜#适量▲配料〓胡椒粉#适量|辣椒油#适量|香醋#适量|香油#适量
主料〓藕#一节|排骨#300克▲辅料〓生姜#1片|盐#适量
主料〓冷面#一片|鸡蛋#一只|火腿#一根▲辅料〓甜面酱#8g|葱花#10g
主料〓扇骨#150克▲辅料〓五指毛桃#5克|蜜枣#1枚▲配料〓姜#2片|盐#1/2茶匙
主料〓卷心菜#一颗600克▲辅料〓胡萝卜#半根|芝麻酱#一饭勺|生姜#一小块|大蒜瓣#6个|韩式辣椒酱#三饭勺|白糖#30克|葱叶#一段
主料〓枸杞#20粒|红枣#6颗|玫瑰花#6朵▲辅料〓清水#2碗
主料〓银耳#10 克|白果#30 克▲辅料〓枸杞子#10 克▲配料〓冰糖#50 克
清清咽喉,润润嗓
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