网络采集
主料〓榨菜#50克|里脊肉#100克▲辅料〓胡萝卜#半根|鸡蛋#一个|姜#一小块|香葱#两根|青菜#两棵▲配料〓盐#两茶匙|黑胡椒#一茶匙|鸡精#半茶匙|淀粉#一汤匙|香油#一茶匙
主料〓猪蹄#适量|莲藕#适量|绿豆#适量▲辅料〓蜜枣#2只▲配料〓盐#适量
主料〓三黄鸡#一只▲辅料〓香菇#50g▲配料〓葱白#25g|姜#10g|盐#8g|酱油#15ml|美极鲜#10ml|烤肉料#30g|蜂蜜水#100ml
主料〓山药豆#适量▲辅料〓白砂糖#适量
主料〓面粉#350g|黄油#130g|牛奶#90g▲辅料〓白糖#80g|葱花#适量|盐#7g|玉米油#90g
主料〓鱼茸#适量|鸡茸#适量|虾仁#适量|豆腐#适量|蛋清#适量▲辅料〓香菜#适量▲配料〓蚝油#适量|胡椒粉#适量|盐#适量
主料〓低筋面粉#80克|鸡蛋#4个|白砂糖#B 25克|植物油#40克|牛奶#40克▲辅料〓斑斓香精#3滴
主料〓圆白菜#750克|胡萝卜#25克|青椒#50克▲辅料〓苹果#100克|洋葱#20克|韭菜#30克|大蒜#40克|面粉#35克|姜末#25克▲配料〓细辣椒粉#30克|粗辣椒粉#5克|盐#5克|糖#30克|味精#5克|白醋#30克|鱼露#20克
主料〓鲢鱼头#400克|五花肉片#80克|豆腐#250克▲辅料〓什锦泡菜#150克|香菇#40克|粉条#150克|葱丝#20克|香菜末#适量▲配料〓泡菜老汤#300ml|姜片#20克|绍酒#25克|盐#1克|味精#2克|白胡椒粉#2克|烹调油#适量|清水#适量
主料〓紫薯#500g|椰蓉#50g|豆沙#100g|面粉#75g|糖#40g▲辅料〓蛋液#1个|玉米油#30g|牛奶#20g|黄油#30g
清清咽喉,润润嗓
小暑膳食养生,夏天拥抱健康
内分泌失调,求助这5物
补充维生素A,这些食物不可少
夏季减肥,这6种食物还不错