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主料〓猪肝#140克|菠菜#200克▲辅料〓盐#适量|淀粉#适量|料酒#适量|姜片#适量|葱花#适量|胡椒粉#适量
主料〓青口#5斤|土豆#1个▲辅料〓香菜#适量|大蒜#适量|小红椒#适量▲配料〓盐#适量|胡椒粉#适量
主料〓鲫鱼#一条▲辅料〓姜片#适量|盐#适量▲配料〓枸杞叶#适量
主料〓紫薯#100克|糯米粉#50克|炼奶#20克▲辅料〓水#30克|白芝麻#适量
主料〓冬瓜#适量|海米#适量|鸡蛋#2个▲辅料〓葱#适量|八角#半个▲配料〓盐#少许
主料〓猪肝#680克|葱#两段|八角#两个|香叶#两片|白醋#适量▲辅料〓盐#适量|姜#两片|桂皮#两段|料酒#适量
主料〓鸡腿#2个|剥皮辣椒#4个|枸杞#30~40个|葱姜#少许▲辅料〓盐#1G|米酒#1勺|生抽#2勺|老抽#半勺|味淋#1勺|蜂蜜#半勺
主料〓白萝卜#半个▲辅料〓辣豆瓣酱#1大勺▲配料〓盐#适量|食用油#1大勺|白糖#1小勺|香油#适量|鸡精#适量
主料〓黄精#50克|牦牛肉#250克▲辅料〓姜片#4片|水#适量|香菜#少许
主料〓肉丸子#适量▲辅料〓蛋皮#适量▲配料〓猪油#适量|精盐#适量|香葱#适量|鸡精#适量|调味鲜#适量|香油#适量
清清咽喉,润润嗓
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