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主料〓老鸽子#1只▲辅料〓红枣#6粒|党参#2根|桂圆#10克|枸杞#5克▲配料〓姜片#3片|盐#适量
主料〓生鱼#一条|瘦肉#1两|苹果#半个|淮山#半根▲辅料〓姜#3片|盐#5g
主料〓面条#一扎|芸豆#350g|鸡蛋#3个▲辅料〓酱油#适量|蒜#1瓣|蚝油#1勺|盐#1勺|鸡精#1勺
主料〓土豆#三个▲辅料〓什锦杂菜#适量|火腿片#三片▲配料〓沙拉酱#适量|盐#一小撮
主料〓秋葵#适量|鲜虾#适量|粉丝#适量|瘦肉#适量|鸡蛋#适量|葱#适量|香菜#适量|姜丝#适量|鱼饼#适量▲辅料〓盐#适量|牛肉粉#适量
主料〓金针菇#适量▲辅料〓黄瓜#适量|青椒#适量|胡萝卜#适量▲配料〓糖#一大勺|醋#两大勺|盐#适量|香油#适量|辣椒油#适量|蒜#适量
主料〓猪肉#适量|紫菜#适量|木耳#适量|香菇#适量▲辅料〓葱#适量
主料〓西红柿#半个|鸡蛋#2个|面粉#适量▲辅料〓蒜#2瓣▲配料〓盐#适量|白糖#适量
主料〓低筋面粉#245克|牛奶#50克|黄油#150克▲辅料〓白糖#75克|泡打粉#2克|盐#1克
主料〓烟斗通心粉#适量|鸡脯肉#1块|蘑菇#4~6朵▲辅料〓黄油#适量|奶油#适量▲配料〓盐#1/4小勺
清清咽喉，润润嗓
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