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主料〓鸡胸肉#400克▲辅料〓面包屑#250毫升|无盐黄油#30毫升|橙子皮屑#1个橙子|白芝麻#80克|全蛋#1个|生粉#适量|盐#适量▲配料〓橙子皮屑#1个橙子|橙子果酱#125毫升|生抽#30毫升|油#15毫升|麻油#5毫升|辣椒粉#适量|盐#适量
主料〓牛里脊#3块|荷兰豆#100克|胡萝卜#1段▲辅料〓洋葱#半颗|酱油#适量|黑胡椒碎#适量|油#适量
主料〓鸡腿#三只▲辅料〓烤肉料#70克|清水#70克
主料〓面粉#120克|橄榄油#10ml|水#70-80ml▲辅料〓土豆#一个|香草酱#适量|橄榄油#2汤匙|松子仁#25克|白胡椒粉#1/4茶匙|盐#适量
主料〓吐司面包#8块|鳄梨#1个|软化黄油#10克|火腿片#4块▲辅料〓芝士片#8块|植物油#1勺
主料〓银鳕鱼#适量|意大利面#适量▲辅料〓胡萝卜#适量|青豆#适量|洋葱#适量|玉米粒#适量|肥肉#些许（带皮）|牛油#适量|橄榄油#适量▲配料〓欣和豆瓣酱#适量|大葱#适量|生菜#适量|酱油#适量|香草#适量|黑椒粉#适量|盐#适量
主料〓牛肉馅#200g|猪肉馅#200g▲辅料〓面包屑#100g|鸡蛋#2个|洋葱粒#半个量▲配料〓肉豆蔻粉#1小勺|姜粉#1大勺|橄榄油#适量|番茄酱#3大勺 适量|白砂糖#1大勺|盐#1小勺 1/4小勺|干淀粉#1小勺|清水#4大勺
主料〓鸡中翅#300克|植物油#适量|生姜#适量|熟芝麻#适量▲辅料〓可乐#500毫升|大葱#适量|酱油#半汤匙
主料〓牛柳#180g|明虾#一个|虎掌菌#一个▲辅料〓芦笋#2根|甜豆#5个|土豆泥#适量▲配料〓李锦记黑椒汁#适量
主料〓面包坯#适量|鸡胸#适量▲辅料〓蔬菜#适量▲配料〓沙拉酱#适量
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