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主料〓虾#5-8只|鱼子酱#一小罐|意大利面#三分之一(盒)▲辅料〓紫洋葱#1个|蒜片#4-5个|鸡蛋#1个|切达干酪#3块|香菜#少许|奶油#一小盒▲配料〓盐#适量|胡椒粉#适量|油#适量
主料〓小面包#2个|鸡肉#1块|生菜#4片|紫甘蓝#少许|沙拉酱#适量|面包糠#50克|鸡蛋#1个|淀粉#50克▲辅料〓盐#1勺|橄榄油#1勺|黑胡椒粉#少许|辣椒粉#1勺
主料〓饺子皮#12片|葱粒#适量|牛肉#2两|洋葱#一小块|甜豆#一把|红萝卜粒#一把|甜玉米粒#一把|马苏里拉芝士#250g▲辅料〓盐#适量|食用油#适量|番茄酱#适量|蠔油#适量|料酒#适量|黑胡椒粉#适量|生粉#适量
主料〓羊排#800克|红酒#30克|洋葱#250克|蒜#30克|草莓果酱#20克|柠檬#半个|料酒#10克|蚝油#15克|酱油#15克|香菜#10克|姜#15克▲辅料〓盐#适量|孜然粒#适量|辣椒粉#适量|蜂蜜#适量
主料〓芦笋#三根|紫洋葱#半个|鸡胸#两块|柠檬#半个▲辅料〓蜂蜜#2勺|蒜#3瓣|橄榄油#1勺|黄油#适量
主料〓紫薯#1个▲辅料〓沙拉酱#适量
主料〓牛排#两份▲辅料〓西兰花#适量|洋葱#适量|胡萝卜#适量▲配料〓白酒#适量|小苏打#适量|盐#适量|黑胡椒#适量|黄油#适量|孜然#适量
主料〓牛仔骨#300g|青椒粒#7.5g|芦笋#80g|红葡萄酒#10g|黑胡椒碎#0.5g|蜂蜜#30g|盐#2g|红椒粒#7.5g▲辅料〓苹果#1/2 个|菠萝#60g|烧烤酱#20g|迷迭香#0.5g|白砂糖#10g|橄榄油#20g
主料〓牛排#2块|大蒜#2头|圆葱#适量▲辅料〓盐#适量|黑胡椒#适量|生抽#适量|料酒#适量|淀粉#适量|白糖#适量|蚝油#适量|植物油#适量|黄油#适量
主料〓鹿肉#适量▲辅料〓蒜#适量|洋葱#适量|胡萝卜#适量|葡萄酒#适量▲配料〓姜#适量|黑胡椒粉#适量|五香粉#适量|糖#适量|鸡精#适量|盐#适量|生抽#适量|淀粉#适量
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