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主料〓鸡翅#适量▲辅料〓料酒#适量|姜#适量|葱#适量|盐#适量|炸鸡料#适量|油#适量
主料〓鸡腿肉#200克|土豆#一个▲辅料〓红辣椒#两个|姜#少许|胡椒#少许|酱油#适量|料酒#适量|盐#适量|红烧汁#适量
主料〓牛排#300克|红酒#适量|黑椒酱#适量▲辅料〓黄油#30克|盐#适量
主料〓螺丝意粉#250g▲辅料〓肉丸#10粒|洋葱#半個▲配料〓香草番茄罐头#1罐|糖#1匙|蕃茄汁#适量|盐#适量|油#适量
主料〓黑胡椒牛排#150g|西兰花#50克▲辅料〓橄榄油#20毫升|黑胡椒汁#20毫升|柠檬#适量|盐#2克
主料〓银鱈鱼#500克|鸡蛋#1个|面包糠#50克|玉米淀粉#50克▲辅料〓盐#1勺|胡椒粉#0.5勺|料酒#1勺|葱#适量
主料〓土豆#3个▲辅料〓黄油#5g|盐#5g|番茄沙司#10g
主料〓意面#适量|西红柿#适量|鸡蛋#适量▲辅料〓洋葱#适量|大蒜#适量|罗勒叶#适量▲配料〓盐#适量|糖#适量|黑胡椒#适量|奶酪粉#适量|生抽#适量
主料〓龙利鱼肉#1片|黄油#35克|面粉#30g|土豆#2个|香葱#1把▲辅料〓新鲜柠檬#适量|蒜瓣#2个|橄榄油#适量|盐#适量|现磨黑胡椒#适量
主料〓培根#280克|土豆#250克|洋葱#40克|口蘑#60克|红萝卜#30克▲辅料〓芝士#2片|黄油#10克|盐#5克|黑胡椒#5克
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