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主料〓面粉#500G|鸡蛋#2枚|牛奶#1袋▲辅料〓酵母#4G|糖#20G|盐#2G
主料〓木耳#50g|青椒#80g|胡萝卜#150g|土豆#250g▲辅料〓油#适量|盐#适量|味精#适量
主料〓牛肉#50克|小土豆#2个|洋葱#半个▲辅料〓番茄#1个|细盐#1小匙
主料〓西瓜皮#适量▲辅料〓荊芥#适量|盐#适量|辣椒油#适量|陈醋#适量|白沙糖#适量|麻油#适量|鸡精#适量
主料〓豆腐#1块（自制）▲辅料〓甜面酱#1勺|红油豆瓣酱#1勺|老干妈辣酱#1勺|葱花#适量|辣椒油粉#少许|花椒粉#少许|黑芝麻#少许（熟）|白芝麻#少许（熟）
主料〓白菜心#2颗|海蜇头#2个▲辅料〓小葱#1根|红尖椒#1个|姜丝#3片|盐#适量|白糖#适量|香醋#适量
主料〓小米#50克|鸡蛋#1个▲辅料〓红糖#适量
主料〓西红柿#2个|鸡蛋#2个|低筋面粉#1小碗▲辅料〓香葱#适量▲配料〓盐#适量|调和油#适量|胡椒粉#适量|鸡精#适量
主料〓猪里脊#500克▲辅料〓白芝麻#适量|海苔#适量▲配料〓生姜#3片|八角#两个|豆蔻#一个|小葱#适量|老抽#3勺|料酒#2勺|盐#1小勺
主料〓莴笋#1根|胡萝卜#1根▲辅料〓油#适量|盐#适量|味精#适量
清清咽喉，润润嗓
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