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主料〓苦瓜#适量|玉米#适量|排骨#适量▲辅料〓盐#适量|鸡精#适量
主料〓鸡#半个|红枣#5个|桂圆#10颗|黄芪#3块|党参#5个|枸杞#适量|西洋参#3块▲辅料〓盐#5g
主料〓鲫鱼#适量|洋葱#适量▲辅料〓干辣椒#适量|生姜#适量|酱油#适量|醋#适量|盐#适量|鸡精#适量|蒜叶#适量
主料〓米饭#一碗|玉米#半根|豌豆#120克|胡萝卜#一根|香肠#一根▲辅料〓香菇酱#适量|玉米油#5克
主料〓面粉#两把|鸡蛋#一个|黄瓜#一根▲辅料〓葱#少许|盐#少许|油#少许
主料〓黄豆#1杯(豆浆机专用量杯)|桑葚干#10g|红枣片#20g▲辅料〓水#适量
主料〓面条#适量|白菜叶#适量|海带丝#适量|鸡蛋#适量▲辅料〓盐#适量|酱油#适量
主料〓猪排骨#约500克|土豆#约500克▲辅料〓生姜#适量|蒜#适量|香料#适量（八角，香叶，桂皮，芝麻）|料酒#适量|冰糖#适量|生抽#适量|辣椒酱#适量|食用油#适量
主料〓冬瓜#320克|排骨#510克|新鲜香菇#95克▲辅料〓料酒#适量|盐#适量
主料〓龙利鱼#200g|芒果#50g|牛油果#50g▲辅料〓精盐#适量|黑胡椒粉#适量|料酒#适量|橄榄油#适量|芝士#适量|淀粉#适量
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