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主料〓绢豆腐#300克|西葫芦#160克|肉末#110克▲辅料〓水淀粉#适量|料酒#适量|酱油#适量|盐#适量|味精#适量
主料〓卷心菜#半个|豆腐泡#1小碗|西红柿#2个|大葱#1根▲辅料〓油#少许|盐#少许|五香粉#少许|白糖#一点点
主料〓低筋面粉#220g|无铝泡打粉#5g|红糖#120g▲辅料〓开水#220g
主料〓三黄鸡#800g▲辅料〓糯米#500g|大蒜#10g|红枣#10g|栗子仁#30g|小人参#7g|葱#3g▲配料〓盐#适量|料酒#适量|白胡椒粉#适量|香油#适量
主料〓西瓜果肉#200g|草莓汁#30g|乌龙茶#200g|芝士奶盖#150g▲辅料〓果糖#15g|冰块#适量
主料〓圣女果#150克|葱叶#30克|香蕉#1根▲辅料〓木耳#20克
主料〓毛豆#500克▲辅料〓盐#适量|桂皮#适量|辣椒#适量|八角#适量|水#适量
主料〓多用途面粉#1斤▲辅料〓酵母#5克|白糖#1勺|芝麻盐#少许|橄榄油#少许
主料〓鸡蛋#六个▲辅料〓花椒#适量|盐#10勺|水#适量
主料〓速冻野生蕨菜#500克(一袋)|洋葱#一个|胡萝卜#一个▲辅料〓鸡西拌菜辣椒油#100克|盐#一勺|糖#适量|醋#适量
清清咽喉,润润嗓
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