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主料〓金南瓜#适量|百合#适量▲辅料〓白糖#适量|盐#适量|鸡粉#适量|淡奶油#适量
主料〓土豆#适量▲辅料〓盐#适量|鸡精#适量|辣椒粉#1勺|蒜末#1勺|热油#适量
主料〓鸡腿#1个▲辅料〓土豆#1个|番茄#1个|鲜香菇#5个|木耳#10克|香叶#2个|八角#1个|桂皮#2克|盐#5克|洋葱#0.3个|料酒#2勺|葱#0.5棵|生姜#0.5个
主料〓面条#500克|葱#适量▲辅料〓赤砂糖#适量|芝麻#适量|盐#适量
主料〓枸杞#20颗|冰糖#20克|燕窝#一盏▲辅料〓纯净水#500毫升
主料〓荷兰豆#200克|奥尔良鸡肉#适量|洋葱#一个|大蒜#适量|生姜#适量▲辅料〓玉米油#8克|生抽#各2克|盐#适量
主料〓草鱼#适量|葱#适量|洋葱#半个|姜#适量|蒜#适量▲辅料〓豆瓣酱#少许|玉米油#10毫升|生抽#少许|盐#适量
主料〓小土豆#15个▲辅料〓菜籽油#适量|姜末#10g|蒜蓉#1匙|葱末#5g|老干妈#1勺|辣椒面#适量|生抽#2匙
主料〓老母鸡块#适量|山药#一根▲辅料〓葱#适量|盐#适量|鸡精#适量|胡椒粉#适量
主料〓鸡胸肉#600g|洋葱#半个▲辅料〓蚝油#1匙|生抽#1匙|老抽#1勺|料酒#1匙|蜂蜜#1匙
清清咽喉，润润嗓
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