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主料〓腊肉#适量|胡萝卜#适量|鸡蛋#一个|大米#适量▲辅料〓花生油#适量|生抽#适量|蚝油#适量|盐#适量|温水#适量|大蒜茎#一根|芝麻油#适量
主料〓低筋面粉#80g|鸡蛋#2个|牛奶#83g|细砂糖#40g|玉米油#15g▲辅料〓盐#1g
主料〓西红柿#1个|火腿肠#1根|鸡肉丸#4个|面粉#适量|葱#1棵|花椒粉#适量▲辅料〓盐#适量|植物油#适量
主料〓南瓜#80g|鸡蛋#1个▲辅料〓面粉#100g
主料〓春笋#1颗▲辅料〓生抽#适量|老抽#适量|蚝油#适量|香葱#适量|油#适量|糖#适量
主料〓腐竹#1把|木耳#1把|胡萝卜#半根|西芹#2根▲辅料〓葱#适量|蒜#适量|香菜#适量|糖#1勺|酱油#2勺|盐#适量|陈醋#1勺|芝麻#适量|芝麻油#适量|橄榄油#适量
主料〓韭黄#适量|红椒#一个|大蒜苗#适量|大蒜#适量|五花肉#适量▲辅料〓玉米油#适量|生抽#少许|盐#少许
主料〓干木耳#一小把▲辅料〓盐#小半勺|蚝油#两勺|陈醋#四勺
主料〓乌菜#3颗|粉丝#一小把|大蒜#适量|生姜#适量|豆腐泡#100g▲辅料〓油#适量|盐#少许|胡椒粉#少许
主料〓阿胶#1片|牛奶#250ML|鸡蛋#2个▲辅料〓黄糖#15克
清清咽喉,润润嗓
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