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主料〓蒲公英#200克|玉米面#200克|中筋面粉#100克▲辅料〓泡打粉#3克|盐#少许
主料〓绿豆#100克|百合#50克▲辅料〓冰糖#适量
主料〓方便面#1包|胡萝卜#1根|圆白菜#适量|肠#1根|小红葱头#2个|鸡蛋#2个▲辅料〓葱#适量|生抽#适量|蚝油#适量|盐#适量|糖#适量
主料〓磨过的玉米糊#半碗|泡菜#少许|生姜#半块|小葱#二根|西红柿#二个|芹菜#一根▲辅料〓白糖#少许|糯米粉#二匙|面粉#少许|鸡精#少许
主料〓鸡腿#2个▲辅料〓面粉#50g|天妇罗粉#100g|盐#1勺|奥尔良烤鸡粉#2勺
主料〓牛排#1块|红酒#1小杯|西红柿#适量|油麦菜#适量|洋葱#适量▲辅料〓酱油#适量
主料〓橙子#三个|胡萝卜#一个▲辅料〓圣女果#适量
主料〓带鱼#1条|白菜帮#4片▲辅料〓调和油#适量|料酒#2勺|生抽#1勺|老抽#1勺|蚝油#1勺|白胡椒粉#少许|盐#少许|砂糖#少许|红辣椒#1个|香油#几滴|葱#1棵|姜#4片
主料〓牛肉#适量|香菜#适量|姜#适量|生抽#适量|豆豉油#适量|白米醋#适量|糖#适量|料酒#适量|八角#适量|辣椒干#适量|蒜#适量▲辅料〓桂皮#适量|香叶#适量
主料〓面粉#30克|鸡蛋#一个|火腿肠#一根|黄瓜#一根|生菜#适量|清水#50克|盐#3克(鸡蛋饼用)▲辅料〓豆瓣酱#1茶匙|老干妈#1茶匙|番茄酱#1/2茶匙|十三香#一点点|味精#一点点|胡麻油#适量|辣面#1茶匙|白葱#适量
清清咽喉,润润嗓
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