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主料〓玉米面#适量|富强粉#适量|鸡蛋#适量▲辅料〓菠菜#适量|香葱#适量▲配料〓五香粉#适量|盐#适量
主料〓意式番茄酱#400公克(一罐裝)▲辅料〓月桂树叶#2片(小片)
主料〓西瓜#一个▲辅料〓盐#适量|白糖#适量|香醋#适量|香油#适量|红油#适量
主料〓粉丝#适量|鸡蛋#2个▲辅料〓食用油#适量|糖#适量|番茄沙司#1勺
主料〓猪肝#适量|黄芪#适量|枸杞#适量|姜#适量▲辅料〓白酒#少许|盐#适量|鸡精#少许|胡椒粉#少许|香油#少许
主料〓面粉#200g▲辅料〓油菜#适量|火腿肠#适量|猪肉丸#适量▲配料〓油#适量|盐#适量|葱丝#适量|姜丝#适量
主料〓马扎菜#一把|大蒜#一头▲辅料〓香醋#一匙|生抽#一匙|盐#适量|十三香#一匙|香油#一匙|味精#一匙
主料〓南瓜#500|红枣#15粒▲辅料〓红糖#适量
主料〓米饭#40克▲辅料〓茄子#20克|莴苣#30克|蛋黄#1个|胡萝卜#20克|圣女果#2颗
主料〓红豆#1小把|麦仁#1小把|大米#1小把▲辅料〓白糖#适量
清清咽喉,润润嗓
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