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主料〓面粉#半斤|萝卜#半根|大葱#半根▲辅料〓盐#1匙|黑胡椒粉#适量|姜粉#适量|花生油#少量|麻油#少量|发酵粉#半勺|小麦胚芽#3勺
主料〓牛肉#约100克|香葱#4棵▲辅料〓姜丝#1撮▲腌肉调料〓生抽#1+1/2大匙|蛋清#1大匙|蚝油#1/2大匙|胡椒粉#1/3小匙|白糖#1/4小匙|料酒#1大匙|玉米淀粉#1/2小匙|菜油#1大匙▲上锅调料〓料酒#1大匙、|麻油#1/2大匙
主料〓鸭脖#6根▲辅料〓菜籽油#3茶匙|豆瓣酱#3茶匙|红烧酱#3茶匙|料酒#2茶匙|鸡精#1茶匙|干海椒面#1/2茶匙|花椒面#1/2茶匙|孜然粉#1/2茶匙|味精#1/3茶匙|盐#1/3茶匙|干海椒#1把|花椒#1撮|大蒜#少许|老姜#少许|冰糖#少许|红糖#少许|香料#少许
主料〓芹菜#1根|胡萝卜#半根|花生#适量▲辅料〓腐竹#适量|盐#适量|花椒#适量▲配料〓味精#适量|香油#适量
主料〓面粉#适量|南瓜泥#适量▲辅料〓水#适量
主料〓猪肘子#1个|普洱茶包#1包|卤料包#1包|黄酒#200ml▲辅料〓冰糖#适量|盐#适量|桂皮#适量|花椒#适量|大葱#适量|姜片#适量|蚝油#适量|老抽#适量|生抽#适量|葱花#适量
主料〓小黄瓜#6根|鸡蛋#5个|虾仁#10来个|虾皮#2大匙▲辅料〓盐#适量|玉米油#适量|料酒#1/2茶匙|生粉#1/2茶匙
主料〓紫甘蓝#400g▲辅料〓香葱#3棵|盐#2勺|芝麻油#1勺|生抽#1勺|米醋#1勺|白芝麻#两勺|辣椒油#少许
主料〓黄瓜#两根|大蒜#适量▲辅料〓味极鲜#适量|醋#适量|盐#适量|蚝油#适量|香油#适量
主料〓猪肉#适量|火腿肠#半根|胡萝卜#半根|土鸡蛋#一个▲辅料〓香菜#一根|葱#一根▲配料〓盐#适量|鸡精#适量|油#少许|生抽#适量|老抽#适量|米酒#适量|胡椒粉#适量|地瓜粉#适量
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