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主料〓巴浪鱼#1筐▲辅料〓盐#适量
主料〓西红柿#1个▲辅料〓白糖#30克
主料〓低筋粉#100g|麦香味奶茶粉#1包|鸡蛋#3个▲辅料〓糖霜#150g|色拉油#10ml|牛奶#50ml|白芝麻#适量|葡萄干#适量
主料〓青椒#200克|干丝#100克▲辅料〓蚝油#适量|盐#适量
主料〓酸豆角#108克|草鱼中段#250克|葱#适量|姜#适量|蒜#适量▲辅料〓玉米油#10毫升|生抽#2克|盐#2克|胡椒粉#2克
主料〓米豆腐#400克▲辅料〓米虾#适量|酸豆角#适量|葱末#适量▲配料〓精盐#适量|猪油#适量|调味鲜#适量|辣椒油#适量|五香粉#适量|鸡精#适量
主料〓白菜#195克|圆蛤#270克|粉丝#50克▲辅料〓生抽#适量|盐#适量
主料〓苦瓜#适量▲辅料〓盐#适量|糖#适量|醋#适量|花椒油#适量|自制剁椒#适量
主料〓豆腐#200克|芹菜#250克|葱#30克▲辅料〓调和油#适量|盐#少许|生抽#适量
主料〓南瓜#200g▲辅料〓面粉#200g
清清咽喉,润润嗓
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