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主料〓猪蹄#适量|白芸豆#适量▲辅料〓三生川红油辣椒#适量|三生川农家花椒#适量|料酒#适量|生姜#适量|小葱#适量|白胡椒粉#适量|食盐#适量|白糖#适量
主料〓紫薯#1个▲辅料〓食盐#适量|橄榄油#适量
主料〓西瓜#适量|养乐多#适量▲辅料〓冰块#适量
主料〓肥牛#250g|番茄#一个|生菜叶#2片▲辅料〓青瓜片#数片|黑芝麻#少许|咖喱粉#适量|黑胡椒粉#适量
主料〓小龙虾#1KG|土豆#500g|魔芋#300g▲辅料〓干辣椒#200g|大蒜#150g|洋葱#100g|花椒#30g|二荆条#100g|蚝油#20g|豆瓣酱#30g|啤酒#1000ml|老姜#10g|泡姜#20g|大葱#1颗|十三香粉#30g|黑胡椒粉#20g|生抽#50ml|冰糖#2~3粒|陈醋#15ml|盐#适量
主料〓干黄花菜#1把|鸽子心#4个|红枣#4个▲辅料〓生姜#适量▲配料〓香油#适量|胡椒#适量|淀粉#适量|盐#适量
主料〓排骨#两根|莲藕#两个▲辅料〓生姜#适量|料酒#适量|食用盐#适量|鸡精#适量|胡椒#适量
主料〓丝瓜#1条|牛肉#180g|香菇#适量▲辅料〓盐#适量|油#适量|淀粉#适量|鸡精#少许|水#适量
主料〓长土豆#5个▲调料〓迷迭香#1/2小匙|百里香#1/2小匙|罗勒#1/2小匙|黄油#1大匙|精盐#1小匙|黑椒粉#1/2小匙|玉米淀粉#1大匙
主料〓面粉#300g▲辅料〓酵母#3g|白糖#5g|温水#160g
清清咽喉,润润嗓
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