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主料〓猪蹄#1000g|莲藕#750g▲辅料〓葱#适量|生抽#少许|醋#少许|大料#一朵|干辣椒#一个|啤酒#半瓶|冰糖#四五粒|盐#适量|姜#适量|蒜#适量
主料〓豆腐#450克|叉烧#约50克|大冬菇#2朵|木耳#1把|支竹#2条|罐头竹笋#约220克|生姜#5片▲调料〓生抽#2大匙+|蚝油#2大匙|老抽#1/2大匙|白糖#1/2大匙|胡椒粉#1/2小匙
主料〓金针菇#1把|鲜木耳#200克|黄瓜#半根|红椒#半个▲辅料〓小葱#1根|香菜#1棵|干辣椒#3只|蒜#1瓣|酱油#2汤匙|醋#2汤|香油#适量|盐#适量
主料〓低筋面粉#200克|糯米粉#100克|蓝莓汁#半碗|南瓜泥#半碗▲辅料〓酵母#4克|白糖#30克
主料〓白鲫鱼#200克▲辅料〓葱#适量|姜#适量|蒜#适量|料酒#适量|豆腐#适量
主料〓细玉米粉#适量|热水#适量▲辅料〓南瓜泥#适量|白糖#1勺
主料〓猪五花肉#适量▲辅料〓葱#适量|姜#适量|料酒#适量|酱油#适量|盐#适量|糖#适量|大料#适量|香叶#适量|黄瓜#适量
主料〓冬瓜#适量▲辅料〓皮蛋#2个|猪肉#适量|生姜#适量|大蒜#适量|白醋#适量|味极鲜#适量|盐#适量|料酒#适量
主料〓鸡翅尖#根据个人用量▲辅料〓姜#适量|大蒜#5个|干辣椒#根据个人口味添加|花椒#适量|草果#1个|料酒#适量|蚝油#适量|海鲜酱油#适量|白糖#适量|水#适量|油#适量|孜然粉#适量|熟芝麻#适量|盐#适量
主料〓番茄#3个▲辅料〓白沙糖#3大匙|黄瓜皮#少许
清清咽喉,润润嗓
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