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秋季食谱

  • 清爽开胃的夏日拌面

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    主料〓鲜面条#适量▲辅料〓黄瓜#一根|油酥花生米#适量|芝麻酱#一勺|辣椒油#一勺|香油#一勺|盐#适量|醋#一勺|生抽#一勺|蒜泥#适量

  • 肉卷馒头

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    主料〓面粉#3碗|猪肉#250克|大葱#1棵▲辅料〓油#适量|盐#适量|酱油#适量|酵母粉#5克

  • 咖喱牛肉

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    主料〓牛肉#150g|土豆#1个|胡萝卜#1个|洋葱#半个▲辅料〓青椒#1个|葱#适量|生姜#适量|盐#适量|咖喱#3块

  • 炸鱼块

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    主料〓鱼#一条▲辅料〓姜#适量|蒜#适量|盐#适量|黄酒#适量|醋#适量|鲜酱油#适量|鸡蛋#一个|淀粉#适量|油#适量

  • 蒜香蒸南瓜

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    主料〓南瓜#200g▲辅料〓蒜#5g|小红辣椒#2个|味极鲜酱油#5g|盐#2g|葱花#少许

  • 怪味三丝

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    主料〓火龙果皮#适量|西瓜皮#适量|芒果#适量▲辅料〓盐#一点|香油#适量|白醋#适量|生抽#一点

  • 秋葵豆腐饼

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    主料〓秋葵#20根|嫩豆腐#半块|普通面粉#适量|鸡蛋#一个▲辅料〓盐#适量

  • 西兰花炒虾仁

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    主料〓青虾#20个|西兰花#适量▲辅料〓油#少许|葱#1根|姜#1小块|酱油#适量|番茄酱#1勺|料酒#1勺|盐#少许|五香粉#少许

  • 银耳梨汤

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    主料〓银耳#适量|梨子#2个▲辅料〓红枣#适量|小糯米汤圆#适量|冰糖#2坨|枸杞#适量

  • 绿豆凉粉

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    主料〓绿豆淀粉#适量▲辅料〓食盐#适量|红油#适量|生抽#适量|醋#适量|白糖#适量|香油#适量|鸡精#适量|大蒜#适量|花椒油#适量

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