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主料〓馄饨皮#1斤|大肉肉馅#半斤▲辅料〓葱#1个|姜#1小块|紫菜#少量|虾皮#少量|五香粉#适量|盐#适量|生抽#1匙|胡椒粉#少量|香油#少量|鸡精#少量|蚝油#少量
饺子皮〓菠菜#150克|纯牛奶#75克|中筋面粉#230克|黄豆粉#20克|高粱粉#30克▲饺子馅〓油麦菜#50克|鸡蛋#3个|豆干#30克
主料〓吐司片#6片|芝士片#3片|西红柿#1个▲辅料〓蜂蜜#少许|黄油#少许
主料〓小米面团#适量▲辅料〓猪肉#适量|食盐#适量
主料〓面粉#半杯|鲜奶#适量|鲜虾#6只|鸡蛋#1枚▲辅料〓盐#少许|油#少许
主料〓现成手抓饼#2片|水果黄瓜#2条|鸡蛋#2个|香肠#一根▲辅料〓豆掰酱#适量|剁辣椒酱#适量
主料〓香肠#适量|栗子#适量|玉米#适量|豌豆#适量|毛芋#适量|粳米#适量|糯米#适量▲辅料〓盐#适量|料酒#适量|生抽#适量
主料〓米饭#70g|娃娃菜#50g|胡萝卜#50g|青椒#30g|鸡蛋#1个▲辅料〓油#适量|盐#适量
主料〓紫薯#适量|山药#适量▲辅料〓米粉#适量
主料〓剩饭#1碗|青菜#2棵|粟米粒#适量▲辅料〓盐#适量|鸡精#适量
清清咽喉,润润嗓
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