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主料〓面粉#400克|五花肉馅#150克▲辅料〓水#适量|葱#1颗|姜#1块|酵母#3克|蚝油#1勺|五香粉#1勺|盐#适量|生抽#2勺|鸡精#1匙
主料〓荞麦面#适量|白面#适量▲辅料〓鸡蛋#2枚|香葱#1根|胡萝卜#1小段|盐#半匙|花椒粉#1匙|生抽#2茶匙
主料〓猪肉#500g|小土豆#3个|鸡蛋#2个▲辅料〓芹菜#1只|盐#勺|酱油#匙|淀粉#2匙
主料〓米饭#1碗|红肠#1根|胡萝卜#半根|菠菜#适量▲辅料〓油#适量|盐#适量|五香粉#适量|洋葱#适量|熟玉米粒#适量|生抽#少许
主料〓藜麦#1把|糙米#2把|大米#1杯▲辅料〓清水#清水
主料〓米饭#适量|鸡蛋#适量|香葱#适量▲辅料〓盐#适量
主料〓红薯#1个|面粉#300g▲辅料〓酵母#4g|白糖#10g
主料〓粘米粉#适量▲辅料〓鸡蛋#适量▲配料〓白糖#适量
主料〓隔夜米饭#一盘|鸡蛋#2只|脆皮肠#适量|胡萝卜#适量|蒜苗#2颗▲辅料〓鸡粉#适量|生抽#适量|芝麻油#几滴
主料〓豆#适量▲辅料〓香菇#适量|虾干#适量|猪肉#适量|葱#适量|大米#一半|糯米#一半
清清咽喉,润润嗓
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