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主料〓大米饭#100g|鸡蛋#1只|植物油#2g(饼)▲辅料〓盐#1g|五香粉#2g|植物油#适量(煎)
主料〓藜麦#200g|鱿鱼#1/2只|西红柿#1个|洋葱#1/3个|香芹#3根|柠檬#1个|海虹#5只|虾#5只▲辅料〓白葡萄酒#100ml|大蒜#2瓣|高汤#100ml|藏红花#0.5g|辣椒粉#2g
主料〓手抓饼#1个|香肠#1个|鸡蛋#一个|生菜#2片▲辅料〓辣酱#适量|黑胡椒#适量
主料〓面粉#700g▲辅料〓酵母#适量|菠菜#适量|五珍粉#2包|盐#适量
主料〓面条#250克|苦菊#3颗|火腿肠#30克|龙豆#100克|平菇#适量|香菇#适量|葱#适量▲辅料〓调和油#适量|盐#适量|胡椒粉#少量
主料〓普通面粉#300克|酵母#3克|白糖#1勺▲辅料〓油#适量|赤小豆#半斤|糖#1大勺（赤小豆馅加）
主料〓干蝴蝶粉#100克▲辅料〓培根#80克|洋葱#30克|大蒜#15克|青豌豆#30克|卷心菜#200克|红花汁#100ml|熟芝麻#10克▲配料〓黑胡椒碎#5克|盐胡椒粉#适量|紫苏#少许|橄榄油#适量
主料〓面包片#适量|骨肉相连#适量|鸡蛋#适量|生菜#适量▲辅料〓沙拉酱#适量
主料〓大米#250克|腊肉#100克|蚕豆#150克▲辅料〓葱#适量|料酒#1茶匙|生抽#适量|食盐#适量|姜#适量
主料〓白菜#700g|猪肉#400g|饺子皮#600g▲辅料〓盐#适量|料酒#1勺|蚝油#2勺|葱#适量|白糖#1勺|醋#适量
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