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主料〓土豆#270G▲辅料〓黑胡椒粉#适量|鸡汁#适量|黄油#适量|盐#适量
主料〓草鱼片#1片▲辅料〓白芝麻#适量▲配料〓盐#1/2小勺|料酒#1小勺|干淀粉#适量|鸡蛋#1个|椒盐#适量
主料〓土豆#两个|洋葱#8g|盐#适量|白葡萄酒#三大勺▲辅料〓蒜末#一小勺|香芹#15g|黑胡椒粉#1/4小勺|黄油#10g
主料〓红心番薯#适量|紫薯#适量▲辅料〓芝士#适量|鸡蛋#适量▲配料〓盐#适量|糖#适量
主料〓三黄鸡#1只▲辅料〓土豆#适量|胡萝卜#适量|洋葱#适量|青红美人椒#适量▲配料〓橄榄油#适量|盐#适量|糖#适量|蜂蜜#适量|韩式烤肉酱#适量|蚝油#适量|生抽#适量|黑胡椒碎#适量
主料〓鸡爪#n只▲辅料〓冰糖#依个人口味添加|葱#适量|六味鲜豆瓣酱#适量|生抽#适量|盐#适量|干辣椒#适量|酱油#适量|胡麻油#适量|姜#适量|蒜#适量
主料〓鸡腿#三只▲辅料〓烤肉料#70克|清水#70克
主料〓芹菜#适量▲辅料〓黄瓜#适量▲配料〓蜂蜜#适量
主料〓纯牛奶#2袋|益生菌#1袋▲辅料〓白糖#少许
主料〓青苹果味QQ糖#46g|凤梨味QQ糖#46g|新鲜蔓越莓#60g▲辅料〓凉白开#220g|食盐#2g
清清咽喉,润润嗓
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