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主料〓带骨羔羊排#2块|胡萝卜#半个|洋葱#半个|圣女果#6个▲辅料〓法式黑椒烤肉料#20g|彩椒#适量|熟紫薯#1个|淡奶油#100g|牛奶#200g|柠檬#适量
主料〓草莓#200克|西米#100克|牛奶#500克▲辅料〓清水#适量▲配料〓蜂蜜#1勺
主料〓65%黑巧克力#200克|奶油#60克|黄油#60克|朗姆酒#10毫升▲辅料〓酸梅粉#30克|陈皮#20克|肉桂粉#5克
主料〓牛排#400克▲辅料〓土豆泥#适量|巧克力酱#适量|玉米#一块
主料〓白凉粉#12克|水#320克|盐渍樱花#2个▲辅料〓黑糖#60克|黄豆粉#50克
主料〓牛肉#500g▲辅料〓葱#适量|姜#适量▲配料〓蜂蜜#适量|白芝麻#适量|食盐#适量|味精#适量|老抽#适量|生抽#适量|十三香、#适量|花椒粉#适量|胡椒粉#适量|黑胡椒粉#适量|芝麻油#适量|蚝油#适量
主料〓鸡蛋#4个|面粉#3勺▲辅料〓白糖#4勺|牛奶#6勺|熟黑芝麻#少许|熟栗子#适量▲配料〓油#少许|盐#少许
主料〓鲜贝#4粒|鸡蛋#2个|木瓜#半只▲辅料〓芥兰#1颗▲配料〓黄油#适量|盐#适量|蚝油#适量
主料〓全鸡#一只 约1公斤|柠檬#2个|洋葱#2个▲辅料〓橄榄油#1汤匙|迷迭香#1.5茶匙|黑胡椒#半茶匙
主料〓三文鱼#180g|苦苣#半棵|萝卜片#少许|小番茄#1个▲辅料〓蒜#少许|盐#少许|橄榄油#1勺|黑胡椒碎#适量
清清咽喉,润润嗓
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