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主料〓鸡蛋#2个(65克以上)|低粉#45克|红曲粉#5克|绵白糖#50克(15+35)|植物油#30克|清水#(或牛奶)35克▲辅料〓柠檬汁#几滴(或白醋)
主料〓土豆#三个|胡萝卜#三根|腊猪腿肉#适量|牛奶或奶油#适量▲辅料〓葱 若干#适量|黄油#适量|葱末#适量|芝士#适量▲配料〓黑胡椒粉#适量|盐#适量
主料〓鱼块#1块|毛豆#200克|土豆#1个|火腿片#1片▲辅料〓姜片#适量|黑胡椒#适量|油盐#适量
主料〓黑巧克力#150g▲辅料〓无盐黄油#15g|淡奶油#60g|朗姆酒#10g|可可粉#20g
主料〓莲子#40克|百合#10克|银耳#10克▲辅料〓枸杞#20克▲配料〓冰糖#10克
主料〓牛排#1块|红酒#1小杯|西红柿#适量|油麦菜#适量|洋葱#适量▲辅料〓酱油#适量
主料〓咖啡#2克|巧克力酱#5克|牛奶#150ml|棉花糖#3个▲辅料〓沸水#100ml
主料〓山药#适量|排骨#适量▲辅料〓枸杞#适量▲配料〓精盐#适量|鸡精#适量|姜片#适量|胡椒粉#适量
主料〓石榴#2个▲辅料〓蜂蜜#2勺
主料〓菠菜#适量▲辅料〓花生#适量▲配料〓生抽#适量|香油#适量|醋#适量|白糖#适量|蒜#适量|鸡精#适量
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