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主料〓番茄#120克|新鲜玉米粒#180克|枸杞#5克|亚麻籽油#5毫升▲辅料〓盐#少许|水#适量
主料〓黄色南瓜#500g▲辅料〓冰糖#100g|水淀粉#150g
主料〓彩色蝴蝶面#适量▲辅料〓扁肉皮#适量|肉末#适量|小白菜#适量
主料〓鸡蛋#适量|蛤蜊#适量▲辅料〓盐#适量|香油#适量|葱#适量|海鲜酱油#适量
主料〓土豆#两个▲辅料〓盐#适量|胡椒粉#适量|孜然粉#适量|迷迭香#适量|水#适量|蚝油#适量
主料〓马铃薯淀粉#150克|全脂奶粉#25克|低筋面粉#30克|糖粉#30克|玉米油#30克|鸡蛋#1个▲辅料〓泡打粉#2克
主料〓西米#50g|紫薯#100g▲辅料〓冰糖#50g
主料〓小紫薯#3个|燕麦米#适量▲辅料〓花生#适量|香米#适量|糯米#适量|牛奶#适量
主料〓鸡蛋#3个|低粉#80克▲辅料〓红糖#60克
主料〓黄油#55 g|低筋面粉#120 g|紫薯#2个|蛋黄#1个▲辅料〓糖粉#20 g
清清咽喉,润润嗓
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