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主料〓鸡蛋黄#2个(约35g)|糖粉#15g|玉米淀粉#120g|低筋面粉#30g|奶粉#20g|玉米油#20g▲辅料〓牛奶#25g
主料〓香蕉#适量▲辅料〓牛奶#适量|酸奶#适量
主料〓胡萝卜#100克▲辅料〓自制苹果酱#30克|儿童奶酪#20克
主料〓南瓜#适量|面粉#适量▲辅料〓鸡蛋#适量
主料〓山药#300g|紫薯#200g▲辅料〓果酱#一点|砂糖#适量|蓝莓鲜果#数粒
主料〓银耳#适量|百合#适量|莲子#适量|红枣#适量▲辅料〓枸杞#适量▲配料〓冰糖#适量
主料〓南瓜泥#220克|自制酸奶#100克▲辅料〓亚麻籽油#少许
主料〓鸡蛋#1个▲辅料〓牛奶#100ml
主料〓鸡蛋#4个▲辅料〓虾皮#15克
主料〓鸡蛋#2只▲辅料〓牛奶#20克|温水#蛋液的2倍|盐#少许|油#3克|胡椒粉#少许
清清咽喉,润润嗓
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