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主料〓香芋#170克|剩米饭#105克▲辅料〓红糖#3.5勺
主料〓大米#26克|糯米#16克|黑米#26克|黑芝麻#35克▲辅料〓坚果#25克
主料〓普通面粉#450g|清水#250g|酵母#4g|白砂糖#15g|红曲粉#少许▲辅料〓巧克力酱#少许
主料〓银耳#适量|红枣#40g|大米#40g▲辅料〓清水#适量
主料〓猪瘦肉#350克|桂皮#1小块|八角#2个|大蒜#4瓣|生姜#2片|香葱#2根▲辅料〓生抽#3汤勺|黄酒#2汤勺|白糖#2汤勺|盐#适量
主料〓土豆#一个（445克）▲辅料〓牛奶#15克|黄油#5克|鸡汁高汤#15克▲配料〓黑胡椒粉#少许
主料〓鸡蛋#1个▲辅料〓胡萝卜#适量|黄瓜#适量
主料〓土鸡蛋#2个|纯牛奶#250ml▲辅料〓芒果#1个|蜂蜜杏仁#10粒▲配料〓糖#2汤匙
主料〓海苔#2张|有机龙眼蜂蜜#50克|熟白芝麻#10克▲辅料〓有机宝宝酱油#10克
主料〓红薯#75克|小米#40克（2/5杯）|玉米渣#30克（3/10杯）▲辅料〓清水#800毫升
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