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主料〓淡奶油#70g|鸡蛋#一枚|朗姆酒#10ml▲辅料〓全脂牛奶#130g|白砂糖#20g|肉豆蔻#适量
主料〓猪肉#适量▲辅料〓葱#适量|姜#适量
主料〓熟红薯#300g▲辅料〓牛奶#250ml|花生仁#20g
主料〓山药#250克|胡萝卜#1根|排骨#适量▲辅料〓盐#适量
主料〓猪骨头#适量|香菇#适量|裙带菜#适量▲辅料〓海苔黑芝麻粉#适量|葱#适量|姜#适量|西红柿细面#适量
主料〓猪蹄#400克▲辅料〓南瓜#200克|甜玉米#半个▲配料〓料酒#30毫升|花椒#1小撮|姜#适量|盐#适量
主料〓山药#300g|紫薯#200g▲辅料〓果酱#一点|砂糖#适量|蓝莓鲜果#数粒
主料〓紫薯#1根|火龙果#1个▲辅料〓白糖#适量▲配料〓藕粉#适量
主料〓小番茄#4只|蛋黄#1只|宝宝面条#一卷（无盐）▲辅料〓核桃油#几滴
主料〓黑芝麻#100克|亚麻籽#20克|核桃#80克|糯米#60克|冰糖#30克▲辅料〓水#适量
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