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主料〓西米#50g|紫薯#100g▲辅料〓冰糖#50g
主料〓橙子#1个|胡萝卜#60克▲辅料〓纯净水#200毫升
主料〓面粉#一杯|米糊#3勺|鸡蛋#1个▲辅料〓豆沙#适量
主料〓糯米粉#70克|粘米粉#50克|南瓜#一块▲辅料〓清水#适量|糖桂花#适量
主料〓薏米#30克|茯苓#30克|铁棍山药#150克|大枣#2颗▲辅料〓水#1500毫升
主料〓黄油#55 g|低筋面粉#120 g|紫薯#2个|蛋黄#1个▲辅料〓糖粉#20 g
主料〓淡奶油#70g|鸡蛋#一枚|朗姆酒#10ml▲辅料〓全脂牛奶#130g|白砂糖#20g|肉豆蔻#适量
主料〓芋头#300克|盖菜#100克|虾皮#20克▲辅料〓盐#3克|胡椒粉#2克
主料〓干银耳#4朵▲辅料〓荸荠#6个|雪梨#1个▲配料〓冰糖#20克
主料〓熟胡萝卜#30克|蛋清#1个|鸡胸肉#100克▲辅料〓淀粉#5克
清清咽喉，润润嗓
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