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主料〓五花肉#500克|蒜苗#2颗|老干妈#适量▲辅料〓花生油#适量|酱油#适量|盐#适量
主料〓虾#6个|食用油#适量▲辅料〓土豆#1个|辣椒#1个|干辣椒#2个|大蒜#3颗|花椒粉#1小勺
主料〓茭白#2株|肉末#115克|芽菜#40克▲辅料〓料酒#适量|鸡精#适量
主料〓里脊肉#500克|西红柿#一个▲辅料〓玉米油#适量|盐#各2克|白糖#20克|陈醋#2勺|芝麻#适量|生抽#适量
主料〓丝瓜#适量|毛豆#适量|葱#适量|红辣椒#适量|蒜#适量▲辅料〓油#适量|盐#适量|蔬之鲜#适量
主料〓四季豆#适量|猪瘦肉#适量|葱#适量|生抽#适量|料酒#适量|醋#一勺|盐#适量|淀粉#适量▲辅料〓植物油#适量
主料〓娃娃菜#1颗▲辅料〓食盐#半勺|生抽#半勺|香醋#1勺
主料〓土豆#个▲辅料〓茄子#250g|青椒#2个
主料〓肥肠#适量|酸菜#适量|辣椒#适量▲辅料〓姜#适量|油#适量|盐#适量|蒜苗#适量|豆瓣酱#适量|蒜#适量
主料〓鸡蛋#适量|虾仁#适量|葱#适量|盐#适量|料酒#适量|生抽#适量▲辅料〓芝麻油#适量
清清咽喉,润润嗓
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