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晚餐

  • 西芹百合

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    主料〓西芹#400克|百合#50克▲辅料〓葱#5克|姜#5克|味精#2克|淀粉#适量|盐#适量

  • 生煎猪扒肉

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    主料〓精瘦肉#250克|辅料#适量|蛋液#适量|面粉#适量|色拉油#适量▲辅料〓调料#适量|鸡精#少许|胡椒粉#少许|酱油#适量|白糖#少许

  • 芦笋炒虾仁

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    主料〓芦笋#1把|冰鲜虾#15个|胡萝卜#半根|泡椒#2个▲辅料〓食用油#少许|盐#适量|现磨胡椒粉#少许|米酒汁#几滴

  • 油豆角炒雷笋

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    主料〓雷笋#2株|油豆角#135克▲辅料〓酱油#适量|盐#适量|味精#适量

  • 鸡腿香菇烧土豆

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    主料〓大鸡腿#适量|香菇#适量|土豆#适量|蒜#适量▲辅料〓盐#适量|糖#适量|生抽#适量|老抽#适量|料酒#适量

  • 蜜汁烤羊排

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    主料〓羊排#600克▲辅料〓蜜汁烤肉料#30克|山楂干#5g|生姜#15g|当归#5g|蜂蜜#5g|植物油#10g

  • 五花肉烧豆角

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    主料〓豆角#300g▲辅料〓油#适量|盐#适量|味精#适量|葱#适量|大料#适量|姜#适量

  • 洋葱焖鲫鱼

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    主料〓鲫鱼#适量|洋葱#适量▲辅料〓干辣椒#适量|生姜#适量|酱油#适量|醋#适量|盐#适量|鸡精#适量|蒜叶#适量

  • 一卤鲜咸鱼蒸豆腐

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    主料〓一卤鲜咸鱼#4条|豆腐#130克|剁椒#20克▲辅料〓茼蒿叶#小许

  • 豆腐炒鸡蛋

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    主料〓豆腐#150g|鸡蛋#3个▲辅料〓葱#适量|食用油#适量|盐#适量

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