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主料〓黑鱼#1.5斤▲辅料〓土豆#0.5个|胡萝卜#0.5根|芹菜#0.5根|黑木耳#几个|香菇#几个|鲜柠檬#1个
主料〓莲藕#一节|排骨#适量▲辅料〓盐#少许|生抽#一勺|红烧汁#少许|白砂糖#一勺|料酒#一勺|姜#一块|生粉#一勺|白胡椒粉#一勺
主料〓有机菜花#适量|牛肉#适量▲辅料〓青辣椒#适量|小米辣#适量|十三香#适量|味极鲜酱油#适量|芹菜#适量
主料〓芦蒿#200克|香干#200克▲辅料〓盐#少许|食用油#少许
主料〓海带丝#125克|瘦肉丝#85克▲辅料〓料酒#适量|盐#适量|生抽#适量
主料〓新鲜香菇#适量|肉糜#适量|枸杞#适量▲辅料〓生抽#适量|生蚝#适量|黄酒#适量
主料〓油菜心#600g▲辅料〓蒜末#2汤匙|盐#1/2茶匙|鸡精#1/2茶匙|玉米油#2大匙|枸杞子#少许
主料〓大蒜#2头|小米椒#5颗|金针菇#250克▲辅料〓生抽#3大勺|油#1大勺|盐#少许|小葱#少许
主料〓鸡蛋#2只|火腿肠#1根|白灵菇#150克▲辅料〓香葱#适量|料酒#适量|盐#适量|鸡精#适量
主料〓面筋#适量|肉末#适量▲辅料〓老抽#适量|生抽#适量|白糖#适量|油#适量|盐#适量|水#适量|葱花#适量
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