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芹菜炒香干
老吴美食
“
芹菜炒香干是很简单快速的家常小炒,很适合上班族。
芹菜是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
”
食材明细
主料
芹菜
150克
香干
5片
红柿子椒
半个
辅料
大葱
适量
生姜
适量
蒜
适量
生抽
10克
盐
适量
食用油
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
芹菜炒香干-制作解析
1
食材洗净,葱姜蒜切片。
2
芹菜切小段。
3
香干切条。
4
红椒切丝。
5
水沸滴两滴油,放入少许盐,放芹菜焯烫。
6
捞出过凉水,沥干。
7
热锅冷油,放入葱姜蒜。
8
放香干,炒至微黄。
9
放入芹菜。
10
放生抽、红椒,加盐调味,快速翻炒即可。
11
出锅,盛盘。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 工作餐
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