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主料〓蛤蜊#300g|丝瓜#1根|鱼丸#适量▲辅料〓食用油#适量|姜#少量
主料〓猪皮#500g▲辅料〓红辣椒#适量|花椒#适量|八角#适量|桂皮#1块|香叶#适量|肉蔻#适量|白芷#适量|鸡精#3g|盐#5g|生抽#2勺|老抽#1勺|料酒#1勺
主料〓包菜#500克▲辅料〓盐#2克|油#1ml|陈醋#1ml|酱油#1ml|蒜#5克|辣椒#5克
主料〓西瓜#1个|西红柿#2个|荔枝#3个▲辅料〓矿泉水#1瓶▲配料〓白砂糖#适量
主料〓鸡蛋#1个|西红柿#1个|菠菜#适量▲辅料〓高汤#适量|白胡椒粉#适量|盐#适量|香油#几滴
主料〓低筋面粉#190克|鸡蛋#1个|黄油#120克|糖粉#35克|盐#1克|奶粉#30克|抹茶粉#5克▲凤梨馅〓菠萝#1800克（去皮）|细砂糖#100克|麦芽糖#90克|黄油#20克▲配料〓盐渍樱花#24朵
主料〓酸奶#1瓶▲辅料〓奥利奥#适量|叶子#一片|水果#适量
主料〓银耳#３０克|黄瓜#３小根▲辅料〓盐#少许|白糖#少许|凉拌醋#少许|酱油#少许|香油#少许|蒜#３瓣|葱叶#少许
主料〓鸡蛋#3个|牛奶#250ml▲辅料〓白砂糖#15g
主料〓海带结#200克▲辅料〓姜#25克|红椒#3个
清清咽喉，润润嗓
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