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主料〓大虾#12个|鸡蛋#1个▲辅料〓姜丝#适量|生粉#适量|面包糠#适量|番茄酱#适量|料酒#适量|盐#适量
主料〓变蛋#8个|香油#数滴▲辅料〓酱油#2克|味极鲜酱油#10克
主料〓排骨#400克|山药#200克|土豆#300克|木耳#15克|虫草花#30克|黄豆#30克|枸杞#15克▲辅料〓盐#1小勺|胡椒粉#3克|料酒#10克|葱#10克|姜#5克
主料〓豇豆#300k|小米辣#10k▲辅料〓老陈醋#适量|海鲜生抽#适量|盐#适量|白糖#少许|花椒油#适量|蒜末#25k|黑芝麻#适量
主料〓意大利面#适量▲辅料〓蘑菇片#适量▲配料〓淡奶油#50g|盐#两勺|黑胡椒粉#适量|蒜粉#少许
主料〓鲭鱼#适量▲辅料〓豆腐#适量▲配料〓韩式腌辣椒#适量|小葱#适量|韩式辣白菜#适量|豆芽#适量|韩式蒜黄萝卜#适量|青红辣椒#适量|耗油#适量|韩式腌肉酱#适量|清酒#适量|香油#适量|韩式辣椒酱#适量|雪碧#适量|姜末#适量|蒜末#适量
主料〓鲫鱼#1条▲辅料〓鱼鳔#适量|菠菜#适量|姜#适量|细盐#适量|色拉油#适量
主料〓嫩香椿芽#适量▲辅料〓盐#适量
主料〓牛肉#4斤▲辅料〓生抽#200ml|糖#适量|啤酒#100ml|盐#适量|蒜#适量|老抽#15ml|葱#适量|麻椒#适量|姜#适量
主料〓鸡胸肉#适量|鸡蛋#适量|面包糠#适量▲辅料〓蒜#适量|蚝油#适量|淀粉#适量|面粉#适量|料酒#适量
清清咽喉,润润嗓
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