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主料〓黄瓜#4根▲辅料〓盐#4g|植物油#适量|干红椒#半个|花椒#一小勺|白糖#一大勺|蒜#一瓣|姜#2片|酱油#适量|米醋#少许
主料〓生姜#3片|蚝油#少许|糖#少许|花生油#适量|葱#一截|料酒#适量|辣椒粉#适量|孜然粉#少许|猪里脊肉#250克|五香粉#少许▲辅料〓盐#适量|生抽#适量|老抽#适量
主料〓鸡翅根#500g|蚝油#30g|黑胡椒粉#2g▲辅料〓盐#1g|酱油#30g|白糖#10g|叉烧酱#适量
主料〓螺丝意粉#250g▲辅料〓肉丸#10粒|洋葱#半個▲配料〓香草番茄罐头#1罐|糖#1匙|蕃茄汁#适量|盐#适量|油#适量
主料〓鳕鱼肠#适量|西兰花#适量|鸡蛋#适量|南瓜#适量|黄瓜#适量▲辅料〓米饭#适量|芝士碎#适量|牛油果油#适量|黑芝麻粉#适量
主料〓土豆#两个▲辅料〓玉米淀粉#适量
主料〓菠萝#200克|柚子#200克|黄瓜#50克|番茄酱#适量▲辅料〓橙子#一个|雪莲果#100克|沙拉酱#适量
主料〓大白菜#1颗|胡萝卜#1个|苹果#1个▲辅料〓糯米粉#25g|蒜#4瓣|虾皮#适量|韭菜#15根|洋葱#半个|葱#2只|鱼露#适量|姜#1小块
主料〓面粉#500克▲辅料〓黑芝麻#50克|白芝麻#50克|花生米#50克|黄豆#一豆浆杯|红枣#10颗▲配料〓红糖#少许|芝麻油#1-2汤匙
主料〓苦菊#100克|樱桃小柿子#50克|鹌鹑蛋#50克|青椒#50克|黄瓜#50克▲辅料〓机亚麻籽油#2滴|精盐#3克|白糖#3克|蘑菇精#3克
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