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主料〓木瓜#1个|红小豆#50g|雪梨#1个▲辅料〓丘比香甜沙拉酱#1勺|红糖#适量
主料〓三黄鸡#1只▲辅料〓土豆#适量|胡萝卜#适量|洋葱#适量|青红美人椒#适量▲配料〓橄榄油#适量|盐#适量|糖#适量|蜂蜜#适量|韩式烤肉酱#适量|蚝油#适量|生抽#适量|黑胡椒碎#适量
主料〓白萝卜#500克|白醋#400ml▲辅料〓冰糖#10克|枸杞#10克|盐#3克
主料〓青苹果#适量▲辅料〓生菜#适量|小番茄#适量▲配料〓丘比沙拉酱香甜味#适量
主料〓鸡翅根#适量▲辅料〓面包糠#适量|鸡蛋#适量|淀粉#适量▲配料〓奥尔良烤肉粉#适量|黑胡椒#适量
主料〓净鲱鱼#1斤|土豆#1斤▲辅料〓面粉#适量|面包渣#适量|牛奶#1dl|奶油#1dl|黄油#5g|红圆葱#1个|苹果#1个|柠檬#1个▲配料〓胡椒粉#少许|盐#少许|酸奶油#2dl
主料〓鸡蛋#1只|生鱿鱼#1条▲辅料〓生粉#适量、|面包糠#适量 、|食盐#适量、|胡椒粉#适量|料酒#适量|酱油#适量
主料〓大土豆#1个▲辅料〓沙拉酱#4勺|鸡蛋#2个|火腿#少许|牛奶#2勺
主料〓红藜麦#20g|三文鱼#60g|青金桔#1个▲辅料〓日式色拉汁#1勺|橄榄油#适量|黑胡椒碎#适量|盐#适量
主料〓高粉#200克|低粉#50克|糖#20克|盐#四分之一小匙|全蛋#35克|水#120克|酵母粉#3克|黄油#20克▲辅料〓猪肉馅#200克|酱油#2大匙|糖#二分之一小匙|淀粉#1小匙|白胡椒粉#少许|洋葱丁#25克|生菜叶#适量|西红柿#适量|洋葱#适量|奶酪片#适量|白芝麻#适量
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