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主料〓马铃薯#500g▲辅料〓番茄酱#适量|食用油#500ml
主料〓意大利面#100克|嫩芦笋#3根|五花肉#6-8片▲辅料〓辣椒干#2颗|大蒜#1颗▲配料〓生抽#1汤勺|着色老抽#1汤勺|高汤#2汤勺（火锅勺子）
主料〓咸菜头#半个▲辅料〓味极鲜酱油#适量|醋#适量
主料〓圆白菜#190克|粉丝#50克▲辅料〓咖喱块#1块|生抽#适量|盐#适量
主料〓黄瓜#适量▲辅料〓剁椒#1勺|糖#1勺|生抽#适量|白醋#适量|盐#适量|鸡精#适量
主料〓丝瓜#1个|鸡蛋#1个▲辅料〓鸡精粉#适量
主料〓土豆#适量|西芹#适量|西红柿#适量|猪瘦肉#适量▲辅料〓盐#适量|鸡精#适量|卡夫芝士粉#适量|黑胡椒粉#适量
主料〓鸡胸肉#1大块|面包糠#1袋|橄榄油#2匙|麻油#1匙|盐#1匙▲辅料〓鸡蛋#1个|生粉#50克|料酒#1匙|胡椒粉#适量
主料〓高筋面粉#162克|鱼肠#4根▲辅料〓酵母#2克|盐#2克|水#105毫升|砂糖#6克|橄榄油#10克|黑橄榄#12个|披萨酱#2汤匙|迷迭香#少许|马苏里拉奶酪#25克
主料〓香干#5对（10块）|马兰头#一斤左右▲辅料〓盐#适量|糖#适量|鸡精#适量|鲜酱油#适量|麻油#适量
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