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主料〓肉眼牛排#适量|薄豆腐皮#适量▲辅料〓嫩叶沙拉#适量|洋葱#适量|鲜罗勒叶#适量|蕃茄#适量|热狗面包#适量|香菜#适量▲配料〓百里香#适量|海盐#适量|研磨黑胡椒#适量|橄榄油#适量|红糖#适量|酿造米醋#适量|蒜泥#适量
主料〓牛油果#1个|蟹柳#110克|洋葱#20克|大葱#2段▲辅料〓柠檬#6--8滴|橄榄油#1勺|甜味沙拉酱#1勺
主料〓高粉#350g|牛奶#200g|鸡蛋#1只▲辅料〓糖#30g|盐#1g|黄油#25g|酵母#3g|葱#适量|火腿粒#适量
主料〓鸡胸肉#1大块|面包糠#1袋|橄榄油#2匙|麻油#1匙|盐#1匙▲辅料〓鸡蛋#1个|生粉#50克|料酒#1匙|胡椒粉#适量
主料〓火龙果#适量▲辅料〓菠萝#适量|草莓#适量|猕猴桃#适量|小柿子#适量▲配料〓西瓜#适量
主料〓高筋面粉#250克|鸡蛋液#40克|糖#20克|盐#3克|鸡蛋#6个|培根#12片▲辅料〓牛奶#130克|干酵母#3克|黄油#20克|生菜#少许|黑椒沙拉酱#少许
主料〓土豆#适量|虾仁#适量|青豆#适量|黑椒#适量▲辅料〓丘比沙拉酱#适量|油#适量|盐#适量
主料〓高筋面粉#400公克▲辅料〓黄瓜#适量|香菜#适量|豆芽#适量|面筋#适量▲配料〓豆瓣酱#适量|花椒#适量|蒜头#适量|油#适量|辣椒粉#适量|醋#适量
主料〓苹果#1个|香梨#1个|芒果#2个|香蕉#1个|橙子#1个|草莓#5个|西瓜#1块|弥胡桃#1个|石榴#1个|发香#100克|核桃仁#20克▲辅料〓淡奶油#50克(雀巢烹调)|金钻甜点值脂奶油#80克|酸奶#60克
主料〓生菜#150克|圣女果#6个|鸡蛋#2个▲辅料〓橄榄油#一汤匙|自制微甜酸奶#200ml|芝士粉#一大勺
清清咽喉,润润嗓
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