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主料〓鸡全翅#4只500克▲辅料〓COOK100金牌BBQ烤肉料#40克|蜂蜜#10克|水#50克
主料〓白萝卜皮#100克▲辅料〓食盐#适量|韩式辣椒酱#1汤勺
主料〓意面#150克▲辅料〓牛肉#120克|洋葱#50克▲配料〓橄榄油#适量|盐#适量|黑胡椒粉#适量|白朗姆酒#1小勺|牛至叶#1/2勺
主料〓鸡翅#8 个|金橘#100克▲辅料〓姜#适量|葱#适量▲配料〓盐#2克|糖#10克|料酒#10克|生抽#15克|湿淀粉#适量|油#适量
主料〓汉堡面包#适量|午餐肉#适量|鸡蛋#适量|生菜#适量▲辅料〓沙拉酱#适量
主料〓苹果#1个|香蕉#1个|菠萝#2片▲辅料〓牛奶#1杯|盐#适量
主料〓豌豆#450g|香葱#3颗|薄荷#50g▲辅料〓橄榄油#20ml|盐#适量|黄油#20g|红萝卜#3颗|豆瓣菜#500g|黑胡椒粉#适量|秋葵#100g
主料〓苦苣#1棵|小番茄#6个|小芒果#1个|苹果#1个|小萝卜#1个▲辅料〓橄榄油#2勺|黑醋#1勺|盐#少许|黑胡椒碎#少许
主料〓高筋面粉#150克|水#90克▲辅料〓虾仁#适量|玉米粒#适量|香肠#适量|青椒#适量|马苏里拉芝士#130克|批萨酱#适量|橄榄油#适量▲配料〓盐#2克|糖#8克|橄榄油#5克|酵母#2克
主料〓普通面粉#260克|鸡蛋#1个|清水#110克|盐#3克|酵母#4克|黄油#35克|白糖#25克▲辅料〓番茄酱#2勺|马苏里拉奶酪#1块|洋葱#1/3个|甜椒#1/3个|里脊肉#1块|披萨草#1勺
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