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主料〓土豆#1个▲辅料〓马铃薯#适量|青瓜#适量|白菜#适量|香肠#适量▲配料〓黑胡椒#适量|盐#适量
主料〓鸡腿 #2个▲辅料〓柠檬# 1个▲配料〓姜 #2片|糖 #3-4茶匙|盐 # 1茶匙
主料〓红辣椒#500g▲辅料〓生姜#50g▲配料〓糖#三大勺|盐#适量|白酒#100g
主料〓肉眼牛排#适量|薄豆腐皮#适量▲辅料〓嫩叶沙拉#适量|洋葱#适量|鲜罗勒叶#适量|蕃茄#适量|热狗面包#适量|香菜#适量▲配料〓百里香#适量|海盐#适量|研磨黑胡椒#适量|橄榄油#适量|红糖#适量|酿造米醋#适量|蒜泥#适量
主料〓基围虾#6个|土豆#1个|鸡蛋#1个|面粉#2勺|面包糠#2勺▲辅料〓孜然粉#2匙
主料〓土豆#一个|盐#2g|沙拉酱#适量|马苏里拉奶酪#适量▲辅料〓牛奶#适量|孜然粉#适量|培根#适量
主料〓鸡胸肉#适量|面包糠#适量|鸡蛋液#适量|生粉#适量▲辅料〓盐#适量|胡椒粉#适量
主料〓意大利面#250克|虾#7个|美式香肠#200克|元贝#3个|玫瑰卷心菜#10个|蟹肉棒#5条▲辅料〓洋葱#100克|玉米粒#100克|大蒜#20克|百里香#5克|牛奶#150ml
主料〓肉骨#520克|土豆#380克|青菜#225克▲辅料〓料酒#适量|盐#适量|味精#适量
主料〓鸡翅根#适量▲辅料〓面包糠#适量|鸡蛋#适量|淀粉#适量▲配料〓奥尔良烤肉粉#适量|黑胡椒#适量
清清咽喉,润润嗓
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