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主料〓车厘子#150克|蓝莓#150克|火龙果#1只|龙眼#150克|弥猴桃#2只|木瓜#半只▲辅料〓沙拉酱#适量
主料〓面粉#200g|温水#100ml|酵母#3g|白糖#2g|盐#1g|橄榄油#适量▲辅料〓大虾#7只|红彩椒#1个|披萨酱#适量|洋葱#1个|面粉#50g|鸡蛋#1只|面包糠#50g|马苏里拉#200g
主料〓蟹腿肉#1包|综合生菜#1包▲辅料〓杂菜#1小碗▲配料〓油醋汁#适量
主料〓鲜香菇#1个|糯米#250g|白胡椒粉#适量▲辅料〓肥瘦肉末#200g|馄饨皮#250g|生抽#适量
主料〓牛排肉#5片▲辅料〓橄榄油#适量|西红柿#1个|胡萝卜#1个|洋葱#半个|生菜#适量|黑白芝麻#适量▲配料〓生抽#适量|蚝油#适量|番茄酱#适量|鸡蛋#适量|红酒#适量|精盐#适量|花椒粉#适量|黑胡椒粉#适量
主料〓蓝玫瑰鸡尾酒#1瓶|淡奶油#30克|细砂糖#8克|饼干碎#适量▲辅料〓巧克力#少许|冰块#适量
主料〓心里美萝卜#1个|黄瓜#2根|圆白菜#半个|胡萝卜#1根|藕#1节▲辅料〓白糖#450克|白醋#450克|盐#3克
主料〓鸡排#2片|鸡蛋#一颗|吐司#2~3片▲辅料〓盐#适量|花椒面#适量|胡椒面#适量|友加烧烤料#适量|生抽#一小勺|辣椒面#适量
主料〓生菜#适量|柠檬#适量|三文鱼#适量|沙拉汁#三勺▲辅料〓洋葱#适量|番茄#适量|胡萝卜#适量
主料〓猪排#1块|西兰花#3朵▲辅料〓面包糠#2勺|生粉#1勺|花椒粉#1匙|孜然粉#3匙|蕃茄酱#0.5勺|鸡精#1匙|料酒#0.5勺|食盐#0.5匙|玉米油#5勺|姜片#1片
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