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主料〓面粉#200克|宝宝肠#200g|生菜#30g▲辅料〓番茄酱#适量|牛奶#1杯|水果#适量|鹌鹑蛋#50g
主料〓鲜鱼排#500克|面粉#100克|鸡蛋#2个|面包糠#200克▲辅料〓姜末#1茶匙|葱末#1茶匙|蒜末#1茶匙|盐巴#适量|细砂糖#1汤匙|生抽#1汤匙|蚝油#1汤匙
主料〓南瓜#1/4个|糯米粉#和南瓜泥1:1|红豆沙#适量▲辅料〓面包糠#适量
主料〓纯无糖豆浆#2公升|木薯粉#2大汤匙|石膏粉#1铁匙|姜#1个（拍烂备用）▲辅料〓糖#5~6汤匙|水#50ml~60ml
主料〓紫薯#1个|红薯#1个|酸奶#200g▲辅料〓生油#4/1匙
主料〓羊肉#500克▲辅料〓花椒#10粒|孜然#适量|烧烤料#适量|大葱#一段|盐#适量|淀粉#一小勺|料酒#适量|油#适量|生抽#适量|白糖#一小勺|生菜#两片
主料〓鸡蛋#4个|牛奶#250克|白糖#80克|抹茶粉#10克|大米粉#150克▲辅料〓白醋#3滴
主料〓糯米粉#250g|温水#200g▲馅料〓熟黑芝麻#200g|猪油#或植物油或黄油50g|糖#75g
主料〓红薯#适量|紫薯#适量▲辅料〓面粉#适量|芝麻#适量|面包糠#适量
主料〓虾饺粉#适量|木薯粉#适量|猪肉#适量|鲜虾#适量|玉米#适量|胡萝卜#适量|葱#适量|鸡蛋#一个|猪油#适量▲辅料〓油#适量|盐#适量|五香粉#适量|姜粉#适量
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