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主料〓花生豆#适量|白糖#适量▲辅料〓白芝麻#适量
主料〓酸奶#300g▲辅料〓奥利奥饼干#4块
主料〓鸡蛋#12只▲辅料〓八角#6颗|香叶#10片|茶叶#适量|老抽#1大勺|生抽#1大勺|盐#适量|鸡精#适量
主料〓香蕉#3根▲辅料〓鸡蛋#一个|面包糠#适量
主料〓土豆#1个|鸡蛋#2个▲辅料〓油#适量|盐#适量
主料〓土豆#适量▲辅料〓火腿#适量|洋葱#适量|玉米粒#适量|面粉#适量|鸡蛋#适量▲配料〓盐#适量|糖#适量|黑胡椒#适量
主料〓干珊瑚藻#10克▲辅料〓大红枣#4颗|枸杞#1大匙|桂圆#10来颗|清水#1000ml▲配料〓冰糖#适量
主料〓玉米棒#半根|面粉#适量|玉米淀粉#适量|黄瓜#一根|大蒜#几粒▲辅料〓调和油#适量|盐#少许|白醋#适量|芝麻酱#适量
主料〓牛油果酱#适量|黑胡椒粒#适量|蛋黄#1个|樱桃萝卜#2个|百里香#2个|酱油#适量▲辅料〓三文鱼#适量|橄榄#适量|芥末#适量|柠檬#1/4个|盐#适量
主料〓五花肉#250克|红枣#10个|糯米#200克|白糖#70克▲辅料〓盐#适量|辣椒粉#适量|生抽#适量
清清咽喉，润润嗓
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