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主料〓草鱼片#1片▲辅料〓白芝麻#适量▲配料〓盐#1/2小勺|料酒#1小勺|干淀粉#适量|鸡蛋#1个|椒盐#适量
主料〓卤猪耳#1只|黄瓜#半根|金针菇#1小把|香菜#2棵▲辅料〓泡椒#2只|蒜#1瓣|鲜味酱油#2汤匙|陈醋#1汤匙|芝麻油#1汤匙|红油#1汤匙|盐#少许
主料〓黑鱼肉#200克|西兰花#100克▲辅料〓亨氏番茄酱#适量|原味沙拉酱#适量▲配料〓玉米淀粉#适量|蒸鱼豉油#适量|柠檬汁#适量|精盐#适量|色拉油#适量
主料〓意大利面#100克|牛油果#1个|虾仁#100克|蟹柳#4根▲辅料〓柠檬汁#10ML|牛奶#100ML|培根#2片|蒜#10克|白胡椒粉#少许|盐#适量|橄榄油#2勺
主料〓意大利面#适量|牛肉#适量|黑椒酱#适量|黑胡椒#适量|青椒#适量▲辅料〓精盐#适量|橄榄油#适量|生粉#适量
主料〓菲力牛排#适量|番茄#适量|糖#适量|金汤#适量▲辅料〓杏鲍菇#适量|老抽#适量|黑胡椒汁#适量
主料〓意大利面#一小把▲辅料〓牛柳#一块|番茄#一个|洋葱#半个|青椒#两个|玉米肠#一根▲配料〓番茄酱#适量|盐#适量|黑胡椒粉#适量|芝麻油#适量
主料〓牛肉#适量▲辅料〓土豆#番茄|洋葱#玉米▲配料〓番茄酱#盐
主料〓肉眼牛排#200g|黑胡椒汁#适量▲辅料〓洋葱#半只|胡萝卜#适量
主料〓酸奶#一盒|紫薯#200g▲辅料〓葡萄干#8粒|红枣#一粒|杏仁#4颗
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