“孩子们爱吃煎的炸的食物,我也偶尔的做做。之前买来的鸡胸肉都是老大的块,回来自己切切片片,总是弄不好。这次用小鸡胸肉,直接用刀一拍就好了,很方便呢。鸡肉鲜嫩,味道纯香,很好吃。
材料:鸡胸肉 青红菜椒
调料:盐 黑胡椒 烹调油 生抽 淀粉
做法:”
食材明细
香煎鸡排-制作解析
-
-
2
鸡胸肉化冻冻,放在案板上,用刀平拍几下,让肉块变大肉变松散。
-
-
-
-
6
起锅倒油烧热,油的量不宜太多,油热后放上肉片,半煎半炸就好了。
-
-
-
9
煎好的鸡肉改刀,同辣椒一起摆盘,磨上黑胡椒就可以开吃了。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 老人 西餐 秋季食谱 晚餐 烛光晚餐
*本菜谱采集至互联网,如果侵犯到您的权利,请联系我们,我们将在核实后删除。*