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主料〓小玉米#50g▲辅料〓糖#50g|水#二勺|植物油#一勺
主料〓雪梨#2个|胖大海#6颗▲辅料〓冰糖#适量
主料〓土豆#1个|大虾#3个|火腿#50克|香葱#20克|芝士片#1个▲辅料〓盐#1茶匙|黑胡椒粉#1茶匙|糖#0.5茶匙|黄油#30克|蜂蜜#1茶匙
主料〓糍粑#适量▲辅料〓花生油#适量|白糖#适量
主料〓山药#适量▲辅料〓丘比蓝莓酱#适量|淡奶油#适量|白糖#适量
主料〓排骨#3根|冬瓜#小半个|南瓜#小半块|莴笋#半根|白萝卜#小半根▲辅料〓植物油#少量|盐#少量|鸡精#少量|葱#2根|姜汁#适量|生抽#几滴|香油#适量|料酒#适量|八角#一个
主料〓白面#100g|玉米面#100g▲辅料〓白糖#一匙|酵母#2.5g
主料〓甜玉米#3根▲辅料〓黄油#20克|盐#3克|牛奶#60克|清水#适量
主料〓黄瓜#半根|金针菇#一把|水发黑木耳#一把|胡萝卜#一段|土鸡蛋#两个▲辅料〓白胡椒粉#2克|陈醋#适量|盐#少许|香油#数滴|美极鲜味汁#数滴|青蒜#两根
主料〓米饭#1个|牛肉#100克▲辅料〓生菜#1棵|生抽#1勺|蚝油#1勺|米酒#1勺|糖#1克
清清咽喉,润润嗓
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