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主料〓芒果#1个|橙子#1个▲辅料〓水#适量|蜂蜜#适量
主料〓黑巧克力#200g|淡奶油#100g|黄油#20g|朗姆酒#8g▲辅料〓香草夹#1根|可可粉#适量|椰蓉#适量|抹茶粉#适量
主料〓莲白菜梗#70克|脐橙#半个|香蕉#1根|水#半杯▲辅料〓蜂蜜#1小勺
主料〓鸡腿#500克▲辅料〓奥尔良调味料#1袋
主料〓牛奶#100克|紫薯#少许|花生#少许▲辅料〓乳酪#少许
主料〓蔓越莓干#20克|纯净水#200克▲辅料〓白糖#30克|鱼胶片#1片
主料〓红小豆#240g|水#300g▲辅料〓白砂糖#60g
主料〓麻糬面包专用粉#200g▲辅料〓可可粉#5g|色拉油#40g|水#80g|奶粉#15g|糖粉#25g|鸡蛋#1个
主料〓金果#1颗|白开水#30ml|精盐#适量|草莓#10颗▲辅料〓白砂糖#10g
主料〓紫甘蓝#2片叶|生菜#3张▲辅料〓皇帝蕉#1个|圣女果#4个|草莓#1个|沙拉酱#1勺
清清咽喉，润润嗓
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