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主料〓南瓜#600克|淡奶油#30克▲辅料〓马苏里拉芝士#50克
主料〓巴戟#30克|杜仲#30克|扇骨#500克▲辅料〓蜜枣#3粒
主料〓土豆#3个（约200g）|盐#2g▲辅料〓淡奶油#100ml|黑胡椒粉#2g
主料〓黄瓜#一根|胡萝卜#一根|牛肉#一块|青萝卜#一块▲辅料〓白萝卜#一块
主料〓土豆#三个▲辅料〓纯牛奶#一盒▲配料〓色拉油#适量|生粉#适量|细盐#适量|纯净水#适量
主料〓细条干意面#200克▲辅料〓松茸菌#100克|培根#80克|红黄彩椒#50克|扁豆#25克|橄榄油#20克▲配料〓大蒜#15克|黑胡椒汁#10克|盐#2克|香草碎#少许|黑胡椒碎#少许|鲜罗勒碎#少许
主料〓油#2勺|樱桃萝卜#20颗▲辅料〓花椒#10颗|盐#2勺|香菜#2颗|干辣椒#5颗|白醋#1勺|白糖#1/2勺|芝麻#1匙
主料〓青菜#100克|五花肉#100克▲辅料〓生姜#1块|葱#适量▲配料〓料酒#1小勺|鸡精#1小勺
主料〓淡奶油#100ml|纯牛奶#750ml|菌粉#1g▲辅料〓蜂蜜#适量|蔓越莓#适量
主料〓鸡胸肉#1块▲辅料〓黑胡椒粉#1勺|生粉#2勺|料酒#1勺|蚝油#1勺|鸡蛋#1个|面包糠#100克|盐#1勺
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