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翡翠豆腐羹
老吴美食
“
【翡翠豆腐羹】色泽碧绿、豆腐鲜嫩、汤汁鲜美。
具有补气生血、健脾益肺、润肌护肤、养肝健胃等功效。对患有贫血、各种出血症、软骨病、营养不良、食欲不振等病的乳母非常适宜。
”
食材明细
主料
豆腐
200克
辅料
小白菜
适量
火腿
1小块
鸡汤
1大腕
植物油
1大勺
葱末
1大勺
湿淀粉
2大勺
配料
盐
1茶勺
鸡精
适量
清淡
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
翡翠豆腐羹-制作解析
1
火腿切成末。
2
小白菜剁碎。
3
豆腐切小丁,用开水焯一下捞出。
4
锅中倒油烧热,下葱末炝锅。
5
倒入剁碎的小白菜略炒。
6
倒入鸡汤烧开。
7
加盐、鸡精调味。
8
用水淀粉勾芡。
9
待汤汁粘稠,撒入火腿末即可。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 羹类 家常菜 汤羹 婴儿 朋友聚餐 淮扬菜 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 农家菜 本帮菜 晚餐
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