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主料〓藜麦饭#适量▲辅料〓牛肉#适量|青椒#适量|胡萝卜#适量|洋葱#适量|宝宝食用油#适量|淀粉#适量
主料〓菠萝蜜#适量
主料〓低筋面粉#400g▲辅料〓鸡蛋#3个|黄油#30g|绵砂糖#100g
主料〓黄油#100g|糖粉#55g|全蛋液#20g|低筋面粉#170g|可可粉#16g▲辅料〓盐#1g
主料〓土豆#1个|白煮蛋#1个▲辅料〓沙拉酱#1条▲配料〓盐#少许|黑胡椒碎#少许
主料〓土豆#适量|橄榄油#适量|洋葱#适量|胡萝卜#适量|青椒#适量|红椒#适量|金枪鱼#适量▲辅料〓盐#适量|黑胡椒碎#适量
主料〓番茄#500克|豌豆#150克|玉米粒#150克|鸡蛋#2只|姜葱#20克▲辅料〓油#适量|盐#1茶匙|糖#2茶匙|蚝油#1茶匙
主料〓奶粉#25g|蛋白#50g|玉米淀粉#10g|果蔬泥#30g▲辅料〓糖粉#5g(可不加)
主料〓小番茄#4只|蛋黄#1只|宝宝面条#一卷(无盐)▲辅料〓核桃油#几滴
主料〓红薯#600克▲辅料〓炼奶#10g|马苏里拉芝士#50g|白糖#5g|黄油#25g|纯牛奶#8g
清清咽喉,润润嗓
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