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主料〓南瓜#1斤|银耳#1朵▲辅料〓姜#适量▲配料〓糖#适量|盐#一丁点
主料〓黄薯泥#150克|紫薯馅#200克|糯米粉#150克|椰蓉#30克▲辅料〓玉米油#少许
主料〓罗汉果#半个|蜜渍乌梅#3个▲辅料〓洛神花#3朵
主料〓酒酿#一盒|猕猴桃#一只|芒果#一个|橘子#一个▲辅料〓白砂糖#适量
主料〓香蕉#2根▲辅料〓牛奶#一盒|冰块#适量|巧克力酱#适量
主料〓仙人掌果#10个▲辅料〓蜂蜜#适量
主料〓芒果粒#适量|西柚#1/4个|砂糖#50克|清水#50克▲辅料〓芒果泥#340克|煮熟西米#100克|椰浆#50克|动物鲜奶油#25克
主料〓胡萝卜#100克▲辅料〓自制苹果酱#30克|儿童奶酪#20克
主料〓银耳#数朵▲辅料〓红枣#10几颗|莲子#一把▲配料〓冰糖#适量
主料〓银耳#适量|梨#适量▲辅料〓百合#适量|枸杞#适量▲配料〓冰糖#适量
清清咽喉,润润嗓
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