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主料〓急冻北极贝#适量|鸡蛋#适量▲辅料〓黄瓜#适量▲配料〓芥末#适量|生抽#适量|麻油#适量
主料〓乌鸡#1200克▲辅料〓桂圆#适量|红枣#适量|党参#适量|北芪#适量▲配料〓姜#适量
主料〓豌豆苗#300克|海米#10克▲辅料〓白糖#适量▲配料〓味极鲜酱油#1汤匙|醋#1茶匙
主料〓排骨#适量▲辅料〓海带结#适量|姜片#适量▲配料〓浓醇高汤#1勺|盐#少许|黄酒#少许
主料〓小黄鱼#2条|大白菜#2根▲辅料〓葱#2根|枸杞#适量▲配料〓植物油#一小匙|盐#适量|味精#适量
主料〓鲢鱼头#1个▲辅料〓豆腐#250克▲配料〓葱姜#适量|白酒#3克|盐#适量|胡椒粉#3克|蒜苗#少许|香油#适量
主料〓草莓#2棵|苹果#1个▲辅料〓水#100ml
主料〓螺丝面#120克▲辅料〓青虾肉#100克|鲜芦笋#80克|胡萝卜#50克|红尖椒#30克|淡奶油#25克▲配料〓九层塔泥#50克|法式芥末#30克|黑胡椒#1克|盐#2克|胡椒碎#2克|紫苏碎#0.5克|橄榄油#10克|红酒#10克|大蒜粒#20克|柠檬汁#5克
主料〓豇豆#300g▲辅料〓鸡精#半勺|生抽#2勺|蒜泥#适量|老陈醋#1勺|味精#半勺|花椒油#半勺|芝麻油#2n勺|姜泥#适量|油辣子#2勺|盐#1小勺|芝麻酱#2勺|油#适量|糖#1勺
主料〓面粉#500克▲辅料〓酵母#8克|水#适量
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