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主料〓牛奶#100ml|芒果汁#100ml▲辅料〓奶粉#20g|白糖#10g|冰块#100g
主料〓海南青金桔#7、8颗|绿茶#5克|水#500ml▲辅料〓白糖#50克(或冰糖)|蜂蜜#50克
主料〓秋梨#5个|罗汉果#1个|白萝卜#1小截▲辅料〓老姜#适量▲配料〓冰糖#适量|蜂蜜#适量
主料〓火龙果肉#250g|蓝莓#30克|麦片#随意▲辅料〓酸奶#200克
主料〓干黄豆#一杯|清水#1000ml▲辅料〓红枣#几颗
主料〓牛奶#100克|紫薯#少许|花生#少许▲辅料〓乳酪#少许
主料〓草莓#适量▲辅料〓番茄#一个
主料〓西米#5克▲辅料〓芒果#1个|葡萄#4个▲配料〓酸奶#1盒
主料〓老椰子#1个|乌骨鸡腿#1个|海参#2两|元肉#1两▲辅料〓姜#3片▲配料〓枸杞#1两
主料〓苦瓜#1个▲辅料〓蜂蜜#20g|矿泉水#200ml
清清咽喉,润润嗓
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