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主料〓猪梅花骨#适量|薏米#适量|大枣#适量|枸杞#适量▲辅料〓姜#两片|葱#两段|柠檬片#一薄片|香菜末#适量
主料〓鸡蛋#适量▲辅料〓西红柿#适量|蒜苗#适量|盐#适量
主料〓米#一杯|腊肠#一根|小青菜#几颗▲辅料〓油#2勺|海鲜酱油#3勺|香油#半勺
主料〓蘑菇#3两|山药#一节|木耳#少许|小葱#二根|生姜#半块▲辅料〓浓汤宝#一个|盐#少许|芝麻油#少许
主料〓瘦肉#1斤|花菜#1斤▲辅料〓葱#适量|干辣椒#2个|花椒#10粒|香叶#1片|青椒#1个|盐#适量|鸡精#适量|胡椒粉#适量|老抽#少量|姜#适量|蒜#适量
主料〓香芹#300克|鸡蛋#3个|甜椒#1个|大葱#1段▲辅料〓油#适量|盐#适量|五香粉#适量
主料〓菠菜#270克|瘦肉片#80克▲辅料〓料酒#适量|盐#适量|生抽#适量|鸡精#适量
主料〓糯米粉#100克|澄粉#30克|核桃仁#适量|葡萄干#适量▲辅料〓绵白糖#适量
主料〓鲫鱼#1条|豆腐#一小块▲辅料〓生姜#一小块|盐#少许|烹调油#适量
主料〓面粉#500g▲辅料〓酵母#5g|泡打粉#5g|白糖#10g|温水#250g
清清咽喉,润润嗓
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